3 Alasan Coba Akupuntur untuk Redakan Menopause – Jika Anda seorang wanita berusia 40 hingga 50 tahun, tidak ada keraguan bahwa menopause telah terlintas dalam pikiran Anda akhir-akhir ini. Meski merupakan proses alami, menopause merupakan perubahan besar bagi setiap wanita yang mengalaminya.

Di antara perubahan paling menjengkelkan yang terjadi selama masa transisi ini adalah gejala yang menyertai menopause. Ini termasuk masuknya hormon yang memengaruhi suasana hati, warna kulit, dan banyak aspek tubuh lainnya.

3 Alasan Coba Akupuntur untuk Redakan Menopause

Dengan adanya gejala yang membuat tidak nyaman, Anda dapat mengatasi gejala menopause secara alami. Jika Anda ingin meredakan gejala menopause, Anda harus mencoba akupuntur. Inilah tiga alasannya:

DIDUKUNG OLEH:

Akupuntur Mengurangi Hot Flashes

Salah satu gejala menopause yang paling umum (belum lagi yang paling parah) adalah timbulnya hot flashes dan keringat malam. Lonjakan suhu tubuh yang tiba-tiba ini, sering kali disertai dengan kulit memerah dan keringat, dapat terjadi beberapa kali dalam seminggu dan sesering beberapa kali dalam satu jam. Untungnya, akupuntur dapat membantu Anda mengelolanya sehingga Anda merasa nyaman.

Dalam sebuah studi baru-baru ini, para peneliti membandingkan dua kelompok wanita menopause, satu yang tidak menerima pengobatan untuk hot flashes mereka dan satu lagi yang menjalani akupuntur untuk mengobati gejalanya. Hasil penelitian menunjukkan bahwa wanita yang menjalani akupuntur mengurangi frekuensi hot flash dan keringat malam lebih dari sepertiga dan merasakan manfaat ini selama enam bulan. Itulah manfaat besar untuk prosedur sederhana seperti itu.

Akupuntur Membantu Menurunkan Berat Badan

Penambahan berat badan, terutama di sekitar pinggul dan tengah, merupakan gejala lain menopause. Penambahan berat badan terjadi karena perubahan hormonal yang terjadi di dalam tubuh Anda. Itu bukanlah hal yang mudah untuk dilawan.

BACA JUGA  Gerakan Senam Jantung Sehat dan Manfaatnya

Namun, akupuntur telah menunjukkan hasil yang menjanjikan untuk menurunkan berat badan. Dalam Pengobatan Tradisional Cina, kenaikan berat badan diyakini terjadi karena adanya ketidakseimbangan dalam tubuh. Akupuntur mengembalikan keseimbangan dengan merangsang titik-titik tertentu di tubuh. Selain diet sehat, akupuntur dapat membantu Anda melawan hormon yang mengatur ulang.

Akupuntur Dapat Menimbulkan Libido Rendah

Banyak orang percaya bahwa setelah menopause terjadi, kehidupan seks Anda akan berakhir. Libido rendah adalah gejala umum menopause, tetapi dengan sedikit perhatian, libido rendah tidak mungkin terjadi.

Akupuntur adalah alternatif yang aman untuk obat untuk pengobatan libido rendah dengan sedikit atau tanpa efek samping. Penyebab libido rendah seringkali adalah penyumbatan energi vital (Qi). Setelah penyumbatan ditemukan dan diobati melalui stimulasi jarum, gejalanya akan hilang.

Meskipun menopause dapat menyebabkan stres dan ketidaknyamanan, tidak ada alasan untuk membiarkannya menahan Anda dari menikmati hidup dan melakukan hal-hal yang Anda sukai.