3 Manfaat Utama Akupuntur Untuk Tubuh – Akupuntur telah digunakan untuk manfaat kesehatan sejak zaman kuno, terutama dalam pengobatan Cina. Teknik kesehatan holistik ini telah menjadi lebih populer di Amerika Serikat dan budaya barat lainnya selama beberapa dekade terakhir, membuatnya lebih mudah untuk mencari pengobatan akupuntur untuk kondisi akut dan kronis. Jika Anda menderita sakit kepala, hipertensi, atau sakit kronis, akupuntur bisa menjadi pengobatan yang mampu memulihkan kualitas hidup Anda.
Dasar Akupuntur
Akupuntur dikembangkan oleh orang Cina kuno sebagai sistem menusuk kulit atau jaringan dengan jarum untuk mengobati berbagai kondisi fisik, mental, dan emosional. Menurut pengobatan tradisional Tiongkok, akupuntur menargetkan titik-titik tertentu yang terletak di tubuh yang, ketika dipicu, melepaskan aliran energi dan merangsang proses penyembuhan tubuh untuk mengembalikan semuanya menjadi seimbang. Ilmu pengetahuan Barat menjelaskan hal ini dalam hal merangsang saraf, otot, dan jaringan ikat untuk mengaktifkan obat penghilang rasa sakit alami tubuh dan aliran darah.
3 Manfaat Utama Akupuntur Untuk Tubuh
Manfaat #1: Meredakan Sakit Kepala Ketegangan
Penelitian menunjukkan bahwa akupuntur adalah pengobatan yang berharga bagi mereka yang menderita sakit kepala dan migrain. Dalam satu penelitian, peserta yang menerima akupuntur tradisional melaporkan pengurangan hari migrain, frekuensi, dan intensitas tiga bulan penuh setelah perawatan. Studi lain menunjukkan bahwa 11 perawatan akupuntur selama enam minggu bekerja sama efektifnya dengan obat pencegah migrain.
Manfaat #2: Menurunkan Hipertensi
Sebuah studi baru-baru ini mengevaluasi peran akupuntur dalam mengendalikan hipertensi, masalah yang mempengaruhi sekitar sepertiga dari semua orang Amerika. Dalam studi tersebut, satu kelompok menerima akupuntur khusus untuk tekanan darah tinggi dan kelompok lainnya menerima akupuntur untuk tujuan yang berbeda.
Setelah satu bulan, pasien pada kelompok pertama mengalami penurunan tekanan darah yang signifikan dan kadar kimia lain yang terkait dengan hipertensi. Ini menunjukkan bahwa akupuntur dapat berfungsi sebagai alat yang berharga dalam memerangi tekanan darah tinggi dan mencegah komplikasi kesehatan terkait.
Manfaat #3: Mengurangi Rasa Sakit
Akupuntur juga efektif untuk memperbaiki nyeri kronis. Dengan memasukkan jarum halus ke dalam kulit pada titik akupuntur tertentu, akupuntur melepaskan endorfin, bahan kimia penghilang rasa sakit alami tubuh, sementara juga mempengaruhi bagian otak yang mengontrol serotonin. Oleh karena itu, akupuntur merupakan metode yang aman untuk meminimalkan rasa sakit, terutama sakit punggung.