 yang mengharuskan berpisah dengan kopi. Apakah akupuntur bisa obati?){kind=link}
Penyanyi Sherina Munaf terkenal memiliki suara yang merdu. Namun, penyakit Gastroesophageal reflux disease (GERD) yang dialaminya sempat membuat Sherina resah, lantaran adanya risiko rusaknya pita suara.
Ya, Sherina Munaf membagikan kesedihannya karena harus berpisah dari kopi. Ternyata ia menghindari kopi agar tak lagi terserang GERD demi menjaga pita suara.
Mengobati GERD dengan Terapi Akupuntur
(Gastroesophageal Reflux Disease) GERD adalah suatu gangguan dimana isi lambung mengalami aliran balik ke esofagus yang menyebabkan terjadinya suatu gejala dan/ komplikasi yang mengganggu.
Beberapa faktor resiko pada GERD di antaranya adalah usia lanjut (di atas 40 tahun), laki-laki, merokok, perekonomian menengah keatas, keturunan, dan yang paling kuat hubunganya dengan GERD adalah obesitas.
Pemeriksaan penunjang yang dilakukan adalah dengan endoskopi saluran cerna bagian atas. Dari pemeriksaan ini dapat dilihat perubahan makroskopik dari dinding esofagus untuk melihat adanya kerusakan pada mukosa esofagus.
Dalam keadaan normal, katup yang berada di kerongkongan bagian bawah akan terbuka ketika makanan dan minuman masuk ke lambung, dan akan tertutup rapat ketika makanan dan minuman sedang dicerna di dalam lambung.
Katup menutup untuk mencegah makanan dan minuman yang sudah ada di lambung naik kembali ke kerongkongan. Namun, pada seseorang yang mengalami GERD, katup ini melemah yang menyebabkan asam lambung dan isi di lambung naik ke kerongkongan.
Naiknya asam lambung ini bisa mengganggu dan menimbulkan sensasi panas di dada, mual, sesak nafas dan mulut akan terasa pahit. Anda tidak perlu langsung menggunakan obat untuk mengatasinya, karena akupuntur bisa dijadikan sebagai saran pengobatan yang cukup efektif.
Terapi akupuntur efektif mengobati asam lambung dan memperbaiki kerja dari katup kerongkongan bagian bawah. Selain bisa menggunakan akupuntur biasa, akupuntur listrik juga bisa digunakan untuk mengobati GERD.
Pemberian terapi pada pasien yang mengalami penyakit asam lambung ini harus dilakukan oleh ahli yang profesional dan menguasai akupuntur. Jarum yang digunakan haruslah steril.
Jika terjadi efek samping, biasanya hanya berupa memar atau nyeri yang muncul sementara di area yang terkena tusukan jarum. Oleh karena itu, terapi akupuntur tidak boleh dilakukan ketika sedang dalam kondisi:
- Hamil
- Menderita gangguan pada pendarahan
- Menggunakan alat pacu pada jantung
Kebiasan Baik Agar Terhindar dari GERD
Selain melakukan akupuntur, beberapa cara sederhana di bawah ini juga bisa dilakukan untuk menghindari asam lambung naik, yaitu:
- Jangan langsung tiduran setelah makan
- Menghindari mengenakan pakaian yang ketat
- Menghindari makanan dan minuman tertentu
- Makan dengan porsi sedikit
- Berhenti merokok
Jadi, asam lambung naik bisa dihindari dengan melakukan pola hidup sehat dan menjauhi rokok dan alkohol. Selain itu, beberapa makanan dan minuman yang mengandung lemak, kafein dan makanan pedas juga perlu dihindari.