Akupresur untuk Meningkatkan Energi Tubuh

Akupresur merupakan salah satu pengobatan Cina yang memiliki peranan bagus dalam mengatasi masalah kesehatan. Tubuh yang lesu bisa diatasi dengan akupresur untuk meningkatkan energi tubuh.

Lelah dan lesu yang berlebihan bisa diatasi dengan melakukan terapi akupresur. Terapi ini mengatasi masalah tersebut dengan menekan beberapa titik akupresur yang ada di tubuh.

Penyebab Energi Tubuh Menurun

Banyak hal yang bisa menyebabkan energi pada tubuh menurun, seperti :

a. Kurangnya olahrga
b. Pola makan yang tidak sehat
c. Stres yang berlebihan

- Advertisement -

Saat energi dalam tubuh menurun, biasanya orang yang mengalami hal tersebut akan merasakan rasa kantuk yang berlebihan, kurang enak badan, sulit konsentrasi, berat badan yang naik dan turun secara drastis, dan stres.

Titik Akupresur Untuk Meningkatkan Energi Tubuh

Jika tubuh kekurangan energi, maka tubuh akan merasa lemas, lesu, pusing dan hal lainnya yang membuat seseorang merasa sulit untuk beraktivitas secara normal.

Oleh karena itu, akupuntur bisa dijadikan sebagai alternatif pengobatan untuk meningkatkan energi yang ada di dalam tubuh. Berikut ini beberapa titik-titik akupuntur untuk meningkatkan energi tubuh, yaitu :

1. Satu jari di atas titik tengah telapak kaki kiri dan kanan
2. Antara jari telunjuk dan ibu jari, punggung tangan kiri dan kanan
3. Leher belakang bagian kiri dan kanan
4. Bagian tengah antara kedua alis mata, di atas batang hidung
5. Di bawah tempurung lutut, di sisi tulang kering bagian atas

Setelah mengetahui letak titik akupuntur untuk meningkatkan energi tubuh, Anda bisa langsung melakukan pemijatan pada titik-titik tersebut. Tekan setiap titik selama 2 menit, dari titik awal hingga akhir.

Pijatan di titik akupresur ini efektif dalam meningkatkan energi tubuh. Sehingga aktivitas sehari-hari bisa dilakukan dengan normal tanpa ada hambatan.

BACA JUGA  Manfaat Akupuntur Berkaitan Dengan Usia Anda

Itulah tadi cara kerja akupresur untuk meningkatkan energi tubuh. Dengan memahami letak titik akupresur dan melakukan terapi pemijatan secara rutin, energi tubuh yang menurun akan meningkat kembali dan membuat tubuh menjadi terasa segar.

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...