Akupresur Untuk Menurunkan Berat Badan

Sudah sejak lama, akupresur untuk menurunkan berat badan terbukti ampuh. Terkadang banyak orang yang kurang percaya diri jika memiliki berat badan yang kurang ideal. Ya, berat badan yang terlalu berlebihan membuat penampilan terlihat kurang oke. Tak jarang banyak orang yang mencoba untuk menurunkan berat badan menggunakan berbagai cara. Misalnya dengan terapi akupresur yang sudah banyak digunakan. Untuk melakukan akupresur, beberapa titik ini berfungsi untuk merealisasikan hal ini.

Titik Akupresur Untuk Menurunkan Berat Badan

Ibu jari

Jika Anda ingin menurunkan berat badan melalui terapi akupresur, coba untuk melakukannya di bagian belakang ibu jari. Ketika akupresur dilakukan pada bagian ini akan membuat rangsangan pada kelenjar tiroid. Selain itu juga akan meningkatkan sistem metabolisme tubuh orang yang melakukan terapi ini. Perlu waktu sekitar 2 menit dengan menekan secara perlahan. Cara ini tentu bisa dilakukan sendiri, tanpa perlu datang ke praktisi akupresur.

Bawah daun telinga

- Advertisement -

Lakukan penekanan pada bagian bawah daun telinga. Mungkin banyak yang belum tau dengan hal ini. Dengan melakukan akupresur pada bagian ini akan mmebuat nafsu makan menurun. Pada akhirnya, orang tersebut memiliki porsi makan yang lebih sedikit dan keinginan untuk menurunkan berat badan bisa direalisasikan. Lakukan akupresur pada bagian ini selama 1-2 menit secara perlahan. Anda bisa melakukan akupresur ini sendiri di rumah.

Siku bagian dalam

Untuk menemukan titik ini, Anda perlu menekuk lengan Anda sehingga membentuk siku. Titik ini letaknya di bawah lipatan siku, jaraknya hanya 1 inci. Akupresur ini akan membuat rangsangan pada kinerja usus. Sehingga usus bekerja dengan baik sesuai dengan fungsi sebenarnya. Lakukan akupresur ini selama 1 sampai dua menit.

BACA JUGA  Tips Mengatasi Stres Akibat Masalah Yang Menghantui

Ruang antara bibir dan hidung

Dikenal dengan istilah shuigou, titik ini berada di antara hidung dan bibir. Akupresur pada bagian ini akan membuat rangsangan metabolisme tubuh. Melakukan penekanan pada area ini akan membuat metabolisme tubuh bekerja dengan baik. Hanya butuh waktu 2-3 menit untuk melakukan penekanan. Lakukan ini sendiri di rumah secara rutin.

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...