Akupuntur Untuk Pemula, Ketahui Beberapa Hal ini – Di dunia yang dipenuhi dengan kemajuan pengobatan modern, teknik kuno akupuntur memikat rasa ingin tahu dan mendapatkan popularitas. Menurut National Institutes of Health (NIH), teknik pengobatan tradisional Tiongkok ini, yang berasal dari ribuan tahun yang lalu, sekarang menjadi prosedur yang umum digunakan dalam mengobati berbagai kondisi kesehatan, sering kali bersamaan dengan perawatan medis lain atau sebagai alternatif untuk mengelola. gejala.
Akupuntur Untuk Pemula, Ketahui Beberapa Hal ini
Apa Itu Akupuntur?
Akupuntur adalah teknik yang melibatkan penyisipan jarum tipis dan steril pada titik-titik tertentu pada tubuh Anda untuk mengembalikan keseimbangan energi. Menurut pengobatan tradisional Tiongkok, titik-titik akupuntur ini berkorelasi dengan enam sistem energi berbeda yang diyakini mengalir di dalam tubuh Anda.
Ketika dirangsang, jarum mengaduk saluran menyebabkan efek fisiologis tertentu. Misalnya, jika Anda mengalami sakit kepala bagian depan, Dr. Gauthier mungkin menyarankan untuk menekan titik L.I.4, yang merupakan lipatan antara ibu jari dan jari telunjuk di tangan kanan Anda. Ini akan membantu meringankan rasa sakit yang terkait dengan sakit kepala Anda.
Bagaimana Mempersiapkan
Anehnya, tidak banyak yang harus dilakukan pasien sebelum sesi akupuntur. Dr. Gauthier merekomendasikan untuk menghidrasi dengan air, memakai pakaian yang nyaman dan longgar, dan makan makanan ringan sebelum janji Anda. Pisang adalah makanan ringan yang sempurna untuk dimiliki sebelum prosedur.
Lanjutkan minum obat sesuai resep, kecuali Anda telah menerima instruksi dari dokter yang meresepkan untuk melakukan sebaliknya. Adapun obat-obatan yang dijual bebas, seperti Claritin atau Motrin, Dr. Gauthier mencatat bahwa ini berpotensi mengganggu pelacakan masalah mendasar Anda. Demikian pula, minum secangkir kopi sebelumnya dapat membatasi kemampuan Anda untuk bersantai selama sesi akupuntur.
Apa yang Diharapkan
Tiba 20 hingga 30 menit sebelum janji temu pertama Anda untuk mengisi kuesioner riwayat kesehatan. Janji temu pertama Anda dapat berlangsung dari satu jam hingga satu setengah jam. Tindak lanjut berkisar dari 45 menit hingga satu jam.
Untuk menentukan pengobatan akupuntur yang paling tepat, praktisi akan mengambil denyut nadi Anda di kedua pergelangan tangan dan memeriksa kesehatan lidah Anda. Dengan mengamati lapisan lidah, warna, tekstur, urat dan ketebalan sublingual, ahli akupuntur bisa mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan. Setelah dipasangkan dengan riwayat kesehatan Anda, praktisi akan dapat mencapai diagnosis terbaik dan melakukan perawatan yang paling tepat.
Terakhir – jangan takut dengan jarum akupuntur! Jarum khas yang digunakan dalam akupuntur adalah ukuran tiga helai rambut manusia, yang cukup kecil. Sekitar 30 jarum akupuntur dapat ditampung dalam jarum suntik rata-rata. Area yang dirawat menentukan seberapa dalam jarum ditempatkan. Sebagian besar waktu akupuntur adalah prosedur yang cukup tanpa rasa sakit.