Melaney Ricardo berhasil menyita perhatian warganet saat membagikan potret penampilan terbarunya di Instagram. Banyak dari netizen hingga rekan artis melayangkan pujian pada Melaney Ricardo. Bahkan istri Tyson James Lynch ini disebut seperti seorang model profesional.
Akupuntur telah dipraktekkan sejak jaman dahulu dan dikenal dengan manfaat penyembuhan dan relaksasi. Ini dilakukan untuk membuka blokir gangguan pada qi, atau aliran energi dalam tubuh kita.
Kebanyakan orang menggunakan akupuntur untuk mengatasi masalah kesehatan dan sakit fisik. Namun, tahukah Anda bahwa ini juga digunakan oleh praktisi TCM sebagai bantuan untuk menurunkan berat badan?
Berikut adalah beberapa cara tentang bagaimana terapi tradisional ini dapat membantu dalam pemulihan obesitas:
Akupuntur Dapat Membantu Melangsingkan Tubuh
Ada beberapa alasan kenapa akupuntur bisa membantu melangsingkan tubuh, di antaranya:
1. Menekan Nafsu Makan
Akupuntur dapat memperbaiki kadar hormon Anda, termasuk hormon untuk rasa lapar dan kenyang. Ghrelin memberi tahu tubuh Anda saat mencari makanan, sementara leptin memberi sinyal pada tubuh saat sudah kenyang.
Dengan akupuntur yang membantu menjaga keseimbangannya, nafsu makan Anda akan berkurang dan diet Anda akan dikelola.
2. Membantu Pencernaan
Menekan titik-titik tertentu di sepanjang sistem saluran perut dengan akupuntur meningkatkan fungsi sistem pencernaan Anda. Ini mengarah pada penyerapan nutrisi yang lebih baik yang akhirnya meningkatkan kesehatan usus Anda.
Selain itu dapat mengurangi terjadinya masalah pencernaan seperti kembung dan sembelit yang dapat memicu penambahan berat badan.
3. Memecah Lemak Jenuh
Lemak jenuh adalah lemak makanan yang meningkatkan kadar kolesterol dalam darah Anda. Mereka biasanya ditemukan dalam daging merah, minyak tropis, dan produk susu seperti susu murni, mentega, krim asam, dan keju.
Jika dibarengi dengan pola makan yang benar, akupuntur elektrik dapat mempercepat pelarutan lipid yang tidak sehat ini.
4. Mengurangi Retensi Cairan
Salah satu penyebab kembung dan bengkak pada bagian tubuh Anda adalah tertahannya air di dalam tubuh Anda. Terlalu banyak hal ini dapat membuat Anda tampak lebih besar dan bahkan dapat menyebabkan penyakit serius seperti gagal jantung, penyakit ginjal, dan sirosis hati.
Dengan merangsang sistem endokrin, akupuntur dapat membantu mengatasi efek retensi cairan yang tidak normal.
5. Meningkatkan Metabolisme
Proses akupuntur juga merangsang kelenjar tiroid, bagian tubuh yang bertanggung jawab untuk mengatur metabolisme Anda. Ini mempercepat kemampuan tubuh Anda untuk membakar lemak, menyebabkan Anda bergerak lebih mudah dan cepat menurunkan berat badan yang tidak diinginkan.
Akupuntur adalah cara yang bagus untuk menghilangkan berat badan secara alami tanpa harus menghabiskan banyak uang untuk suplemen yang tidak efektif. Ini juga menyelamatkan Anda dari efek samping penurunan berat badan instan, yang menimbulkan risiko besar bagi kesehatan Anda sendiri.