Akupuntur Dan Herbal Lebih Baik Dari Obat Tidur

Akupuntur Dan Herbal Lebih Baik Dari Obat Tidur – Obat tidur biasanya digunakan oleh orang yang mengalami indomnia. Biasanya insomnia ini berhubungan dengan kecemasan, obesitas, sakit jantung hingga kekebalan tubuh menurun. Kekurangan waktu tidur memang akan berakibat buruk terhadap kesehatan seseorang. Kualitas tidur sangat perlu bagi seseorang. Terlebih mereka yang sudah menjalani aktivitas padat di siang hari.

Penggunaan obat ternyata memiliki efek samping yang berbahaya. Seperti ketergantungan obat, sehingga seseorang perlu meminum obat agar bisa tertidur. Bisa juga mengalami insomnia dengan kondisi yang lebih buruk. Saat seseorang sudah terbiasa dengan obat tidur, begitu berhenti mengkonsumsi maka bisa mengakibatkan sakau. Maka dari itu akan lebih baik jika tidak menggunakan obat tidur berlebihan.

Akupuntur Dan Herbal Lebih Baik Dari Obat Tidur

Penggabungan akupuntur dengan jamu dapat meningkatkan kualitas tidur. Pasien yang menderita insomnia menjalani penelitian yang membandingkan akupuntur plus herbal dengan obat estazolam. Kelompok akupuntur plus herbal memperoleh tingkat efektifitas yang lebih baik dari kelompok estazolam. Pasien dalam kelompok akupuntur plus herbal menikmati tingkat efektif total 96,8% dan kelompok estazolam yang menerima tingkat efektif total 74,2%.

Estazolam adalah benzodiazepin. Pemakaian bisa dalam pengobatan insomnia dan memberikan tindakan efektifnya dengan menekan sistem saraf pusat. Ini menyebabkan kantuk dan membantu mengatasi sulit tidur. Estazolam juga disebutkan memiliki efek bagus namun menimbulkan efek samping. Pasien mengalami sakit kepala, kelelahan, mulut kering dan pusing akibat mengonsumsi obat.

- Advertisement -

Akupuntur dengan jamu memiliki hasil pasien yang jauh lebih baik daripada estazolam tanpa efek samping. Para peneliti mendokumentasikan bahwa akupuntur plus herbal meningkatkan kualitas tidur pasien. Sehingga pasien akan mendapatkan waktu yang cukup untuk istirahat. Dengan begitu, kesehatan akan lebih terjaga lagi.

BACA JUGA  Manfaat Akupuntur untuk Menenangkan Bayi

Ada beberapa titik akupuntur yang dalam penelitian ini. Seperti Sishencong (EX-HN1), Shenting (GV24), Fengchi (GB20), Xinshu (BL15), Pishu (BL20), Shenmen (HT7), Neiguan (PC6), Zusanli (ST36), Sanyinjiao (SP6), Zhaohai (KI6). Titik akupuntur ini efektif untuk mennggantikan obat tidur karena tidak memiliki efek samping.

 

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...