Akupuntur Darah Tinggi Untuk Menurunkan Hipertensi

Hipertensi merupakan salah satu faktor utama penyebab stroke dan masalah ini bisa diatasi dengan akupuntur darah tinggi. Lalu, hal apa yang menyebabkan darah tinggi muncul dan bagaimana cara kerja akupuntur mengatasi masalah ini?

Cara Kerja Akupuntur Atasi Hipertensi

Tekanan darah tinggi terjadi ketika pembuluh darah mengalami penyempitan akibat dari tumpukan lemak yang mengerak di saluran tersebut. Jika masalah ini terus dibiarkan, berbagai macam penyakit di tubuh akan muncul seperti penyakit jantung dan stroke.

Selain melakukan diet dan mengubah gaya hidup, Anda bisa mencoba terapi akupuntur untuk atasi tekanan darah tinggi dengan menstimulasi beberapa titik di bawah ini:

1. Titik Fengchi

Berada di antara daun telinga dan titik Fengfu. Titik ini berada di sebelah kanan dan kiri.

2. Titik Fengfu

Terletak di bagian tengkuk di garis tengah kepala atau lebih tepatnya di bagian yang cekung ke dalam.

3. Titik Yongquan

Terletak di bawah telapak kaki, diantara tengah lekukan jari ke-2 dan ke-3.

4. Titik Taichong

Terletak di tengah antara jempol kaki dan jari kedua kaki. Caranya dengan memijat dan menggosoknya sampai terasa linu.

5. Jiang ya gou

Berada di bagian alur dalam parit di balik cuping telinga. Caranya dengan menggosok atau memijatnya dengan perlahan.

Selain memijat area tubuh di titik yang sudah disebutkan, menurut sebuah penelitian hipertensi bisa juga diatasi dengan melakukan terapi elektroakupuntur. Terapi ini berguna untuk meningkatkan pelepasan zat opioid yang berguna untuk mengontrol tekanan darah.

Bahan Alami Obati Hipertensi

Di bawah ini beberapa bahan herbal yang bisa dijadikan ramuan atau obat alami untuk atasi hipertensi :

1. Bawang putih
2. Jahe
3. Kayu manis
4. Akar kucing
5. Seledri
6. Basil
7. Kapulaga

BACA JUGA  Tips Untuk Meningkatkan Energi Tubuh Secara Efektif

Selain menggunakan bahan alami di atas, olahraga yoga dan terapi lainnya seperti akupuntur darah tinggi bisa membantu atasi masalah ini. Jika sakit tidak kunjung reda dan semakin parah, Anda bisa memeriksakannya ke dokter untuk mengetahui keadaan yang lebih pasti dan menentukan langkah yang tepat.

TERBARU

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala...

Seminar PIKTI: Integrative Care for Chronic Cough

Seminar untuk umum via Zoom Meeting Pendaftaran Gratis 📝 dapat...

Simak Kegunaan Hipnoterapi Dalam Mengatasi Kecanduan

Hipnoterapi adalah metode pengobatan berbasis bukti yang digunakan untuk...

Mengenal Terapi CBT dan Cara Kerjanya Dalam Mengatasi Adiksi

Cognitive-behavioral therapy (CBT) adalah terapi psikologi yang populer dan...

Mengenal Moksibusi: Definisi hingga Penerapannya

Moksibusi atau moxibustion adalah sebuah pengobatan luar yang berasal...

Mengenal Pengobatan Tradisional khas Bali

Orang Bali hidup dalam dua dunia yang berbeda: dunia...

Kasusnya Mulai Turun di Indonesia, Apa itu Stunting? Bagaimana Mengatasinya dengan Pengobatan Tradisional?

Baru-baru ini Kementerian Kesehatan mengumumkan hasil Survei Status Gizi...

Akupunturis di Zimbabwe Jadikan TCM Terjangkau bagi Penduduk setempat

Akupunktur adalah salah satu bentuk terapi medis alternatif yang...

Ahli Kesehatan Tradisional Himbau Ramuan Herbal Tak Boleh Diberikan kepada Bayi, Kenapa?

Beberapa waktu lalu, viral soal bayi 54 hari yang...

Simak Rekomendasi Cara Mengatasi Adiksi Narkoba Menurut Psikolog UI

foto: Unsplash/Towfiqu barbhuiyaAdiksi narkoba merupakan masalah serius yang menyebabkan...

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala dan dimanfaatkan oleh masyarakat dalam upaya preventif, promotif, kuratif dan rehabilitatif. Berikut ini pemaparan dari...

Seminar PIKTI: Integrative Care for Chronic Cough

Seminar untuk umum via Zoom Meeting Pendaftaran Gratis 📝 dapat E-Sertifikat (Untuk mendapatkan E-Sertifikat dimohon registrasi dulu & nama saat pendaftaran dan nama di Zoom harus...

Simak Kegunaan Hipnoterapi Dalam Mengatasi Kecanduan

Hipnoterapi adalah metode pengobatan berbasis bukti yang digunakan untuk mengatasi kecanduan dan masalah psikologis lainnya. Proses ini menggabungkan hipnosis, yaitu perubahan kesadaran yang diinduksi...

Mengenal Terapi CBT dan Cara Kerjanya Dalam Mengatasi Adiksi

Cognitive-behavioral therapy (CBT) adalah terapi psikologi yang populer dan efektif dalam mengatasi berbagai masalah emosional dan perilaku, termasuk adiksi. CBT didasarkan pada teori bahwa...

Mengenal Moksibusi: Definisi hingga Penerapannya

Moksibusi atau moxibustion adalah sebuah pengobatan luar yang berasal dari pengobatan tradisional China. Praktiknya melibatkan seorang praktisi yang membakar ramuan moxa pada atau di...

Mengenal Pengobatan Tradisional khas Bali

Orang Bali hidup dalam dua dunia yang berbeda: dunia fisik atau yang disebut sekala dan dunia spiritual atau psikis yang disebut niskala. Dalam pengobatan...