Akupuntur Membantu Perokok Aktif Berhenti Merokok

Ternyata, terapi akupuntur membantu perokok aktif untuk berhenti dari kecanduannya layak dicoba loh!. Tidak hanya untuk mengobati kecanduan rokok, terapi ini juga bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat dan bugar.

Terapi Akupuntur Membantu Perokok Aktif

Perokok aktif pasti sangat sulit untuk berhenti dari kecanduannya terhadap rokok, karena rokok memiliki kandungan nikotin yang bisa membuat penikmatnya terus merasakan ketagihan.

Namun, kandungan dalam rokok bisa membahayakan tubuh jika terus menerus dikonsumsi. Biasanya, seseorang yang berhenti merokok merasakan gejala mual, kesemutan, sakit kepala dan sebagainya.

Tidak hanya itu, tubuh juga sudah mengetahui berapa banyak nikotin yang dibutuhkan setiap harinya. Hal inilah yang membuat para pecandu rokok menjadi sulit untuk berhenti dari kebiasaannya.

- Advertisement -

Jika berbagai cara masih tidak bisa menghentikan keinginan untuk merokok, ada beberapa jenis terapi di bawah ini yang bisa Anda coba untuk mengurangi keinginan merokok hingga berhenti total melakukan kebiasaan tersebut, yaitu:

– Akupuntur

Cara pertama adalah dengan menggunakan terapi tradisional asal Cina ini. Akupuntur akan menstimulasi bagian tubuh tertentu untuk mengurangi gejala yang memicu keinginan untuk merokok.

Biasanya jarum ditusukkan pada area kaki, bagian atas kepala dan telinga. Setelah itu, ahli akupuntur akan memeriksa denyut jantung dan warna lidah.

Walaupun belum ada hasil akurat terkait keefektifan terapi ini untuk membantu perokok aktif menghilangkan kecanduannya, terapi ini tetap layak dicoba dan dibarengi dengan edukasi.

– Hipnoterapi

Hipnoterapi merupakan suatu terapi menggunakan metode hipnotis untuk mengubah suatu kebiasaan ataupun merawat. Tingkat keberhasilan dari terapi ini tergantung dari motivasi sang pasien.

– Meditasi

Meditasi dapat membantu tubuh merasakan rileks dan fokus. Melakukan meditasi juga bisa mengurangi stres. Terapi ini bisa membantu seseorang yang menggunakan rokok sebagai penghilang stresnya.

BACA JUGA  Fakta Unik Terapi Akupuntur Di Dunia Kesehatan

Ketiga terapi di atas layak dicoba untuk menghilangkan kebiasaan buruk merokok. Mengganti rokok dengan permen agar mulut tidak merasa asam juga bisa dicoba untuk mengurangi kecanduan.

Namun, keberhasilan dari berhenti merokok ini tergantung pada niat pasien itu sendiri. Ingatlah bahwa merokok bisa merusak kesehatan dan memicu penyakit serius yang bisa mengakibatkan kematian.

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...