Nyeri punggung bisa dirasakan oleh siapapun dan hal ini terjadi karena ada masalah pada bagian tersebut. Akupuntur nyeri punggung bisa dimanfaatkan untuk mengobati masalah nyeri di bagian belakang tubuh ini dengan mudah. Menstimulasi titik tertentu di tubuh, masalah pada punggung akan teratasi.
Peran Akupuntur Atasi Nyeri Punggung
Akupuntur dipercaya memiliki manfaat yang besar di dunia kesehatan. Dengan menusukkan jarum atau metode terapi lainnya, masalah kesehatan pada tubuh dapat diatasi dengan mudah, termasuk masalah nyeri punggung.
Saat seseorang mengalami nyeri dibagian punggung, tentulah hal ini membuat aktivitas sehari-hari menjadi terganggu. Namun, Anda tidak perlu khawatir, akupuntur bisa dijadikan saran pengobatan alami untuk atasi masalah ini.
Pengobatan kuno ini percaya bahwa nyeri yang timbul disebabkan karena adanya sumbatan pada jalur energi dan perlu adanya “perbaikan” untuk mengatasinya. Akupuntur sendiri dapat melancarkan aliran darah dalam tubuh.
Selain melancarkan peredaran darah, akupuntur juga dapat mengatasi ketegangan otot dengan cara menekan titik tertentu di tubuh. Untuk meredakan nyeri punggung, titik akupuntur yang ada di tubuh tersebar di area belakang tempurung lutut, di lubang tulang jongkok atau sekitar persimpangan panggul dan tulang paha dan sekitar 3 jari di bawahnya.
Cara melakukan pengobatannya adalah dengan menekan dan memijit area tersebut dan menahannya selama 2 menit. Bagian tulang jongkok bisa berfungsi untuk mengobati masalah di pinggul dan nyeri bahu, dan titik di bawahnya berfungsi untuk atasi masalah punggung, bokong, pinggung dan lainnya.
Cara Menjaga Kesehatan Punggung
Punggung tersusun dari otot, tulang rawan, tendon, tulang dan ligamen yang tersusun secara kompleks. Adapun nyeri pada bagian ini bisa disebabkan oleh adanya cedera atau luka pada punggung atau faktor lain seperti :
– Obesitas
– Kekuatan otot
– Usia
– Pola hidup tidak sehat
Adapun cara untuk menjaga kesehatan punggung adalah dengan rutin berolahraga, melakukan pola hidup sehat dan memperbaiki posisi duduk dan berdiri dengan benar karena hal ini bisa memunculkan nyeri di bagian punggung.
Akupuntur nyeri punggung sangat bermanfaat untuk atasi masalah di bagian belakang tubuh ini, Anda bisa mencoba dan menjadikan alternatif pengobatan yang bagus untuk atasi masalah punggung. Jika nyeri terus berlanjut, segeralah konsultasikan hal tersebut pada dokter atau ahli akupuntur.