Peran Akupuntur Penambah Nafsu Makan

Akupuntur penambah nafsu makan merupakan salah satu manfaat dari terapi tradisional ini untuk mengatasi masalah kurangnya hasrat untuk makan. Masalah sulit makan merupakan masalah yang sepele namun jika hal ini terus terjadi, masalah serius dalam tubuh akan timbul.

Penyebab Penurunan Nafsu Makan

Masalah ini biasanya terjadi karena masalah psikis seperti stres berkepanjangan, banyak pikiran dan hal ini bisa menimpa siapa saja. Biasanya saat seseorang sedang sakit, nafsu makan akan berkurang dan orang tersebut akan mood kembali untuk makan saat sembuh.

Hal yang sangat mengkhawatirkan adalah nafsu makan berkurang pada orang yang sedang sehat dan terjadi selama lebih dari 3 hari. Hal ini bisa menimbulkan berbagai macam penyakit dan tubuh menjadi kurang sehat karena kurangnya asupan di dalam tubuh.

Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi penurunan nafsu makan, seperti :

- Advertisement -

1. Tidak melewatkan sarapan

Sarapan sangatlah penting karena tubuh sangat membutuhkan gizi yang cukup untuk memulai aktivitas sehari-hari. Hal ini biasanya sulit untuk dilakukan terlebih lagi jika seseorang tersebut sedang terburu-buru. Mulai saat ini ubahlah kebiasaan buruk Anda dengan membiasakan sarapan pagi agar aktivitas berjalan lancar. Bagi yang sulit makan, Anda bisa mencoba dengan porsi yang sangat sedikit agar tubuh memiliki asupan gizi.

2. Rajin olahraga

Selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, olahraga juga berguna untuk menambah nafsu makan karena setelah berolahraga tubuh akan merasa lapar dan haus.

3. Minum minuman penambah kalori

Anda bisa meminum susu protein atau susu penambah berat badan untuk meningkatkan nafsu makan.

Peran Akupuntur Tingkatkan Nafsu Makan

Berikut ini beberapa titik akupuntur untuk mengatasi masalah nafsu makan, yaitu :

BACA JUGA  Mengatasi Migrain Dengan Bantuan Terapi Akupresur

1. Di bagian telapak kaki kiri dan kanan, merupakan titik refleksi kelenjar tiroid, serabut syaraf lambung dan organ lambung
2. Sekitar 4 jari di atas pusar dan 2 jari di samping kiri dan kanan pusar
3. Di bagian telapak tangan, merupakan titik refleksi lambung dan usus

Pijat setiap titik dengan tekanan sedang di setiap titik selama 1 menit. Terapi awal biasanya dilakukan 3 kali sehari selama 3 hari berturut-turut dan untuk anak-anak lakukan pijatan dengan perlahan.

Itulah salah satu solusi bagi susah makan dengan akupuntur penambah nafsu makan untuk anak-anak maupun dewasa yang berkeinginan untuk menambah berat badan agar sehat.

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...