Manfaat Terapi Akupuntur Untuk Atasi Dengkuran

Tertidur dengan mengeluarkan suara merupakan dampak dari menyempitnya saluran pernapasan. Akupuntur untuk atasi dengkuran merupakan salah satu cara yang bisa dijalani untuk mengatasi masalah ini.

Peran Akupuntur Atasi Dengkuran

Ngorok atau mendengkur tentu saja membuat orang disekitarnya menjadi terganggu dan hal ini disebabkan oleh adanya penyempitan di saluran pernapasan. Kondisi ini disebabkan karena lemahnya otot tenggorokan dan di bawah ini beberapa penyebab dari mendengkur:

1. Tulang hidung bengkok
2. Kelainan bentuk wajah
3. Sleep apnea
4. Saluran pernapasan tersumbat
5. Pembengkakan amandel
6. Kelebihan berat badan
7. Penyakit gondok
8. Posisi tidur
9. Usia
10. Rokok dan alkohol

Mendengkur bisa membuat orang di sekitar menjadi terganggu dan tentu saja hal ini bisa beresiko pada kesehatan orang tersebut. Untuk mengatasi hal ini, Anda bisa mencoba salah satu terapi yaitu akupuntur.

- Advertisement -

Dalam masalah ini, akupuntur medis cocok untuk mengatasi masalah tidur mendengkur. Terapi yang dilakukan biasanya selama seminggu 2 kali dan bisa dilakukan bersamaan dengan melakukan spesialis THT untuk memeriksa saluran pernapasan.

Seiring berkembangnya zaman, Anda bisa menemukan dengan mudah gelang terapi akupuntur di berbagai situs online shopping. Harga yang ditawarkan biasanya sekitar Rp. 177.000 dengan manfaat kesehatan.

Namun, gelang ini belum mendapatkan keefektifan hasil yang signifikan, sehingga lebih baik Anda mengkonsultasikannya dahulu ke dokter untuk mengatasi dengkuran.

Cara Alami Atasi Dengkuran

Di bawah ini terdapat beberapa bahan alami yang bisa menyembuhkan dengkuran, yaitu:

a. Peppermint

Sifat anti-inflamasi dari peppermint membantu mengatasi pembengkakan di lapisan hidung. Cara memakainya ialah dengan menambahkan 1 sampai 2 tetes minyak ke dalam segelas air untuk berkumur.

b. Campuran teh jahe dan madu

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang bisa mengurangi dengkuran. Anda bisa meminum campuran teh jahe dan madu sebanyak 2 kali sehari untuk mengatasi tidur ngorok.

BACA JUGA  Titik Akupresur Untuk Peradangan Kandung Empedu

c. Susu kedelai

Susu sapi bisa menyebabkan dengkuran karena meningkatkan dahak. Hal ini terjadi karena protein tertentu dari susu sapi yang bisa menyebabkan alergi. Anda bisa menyiasati ini dengan mengganti susu sapi dengan susu kedelai.

Terapi akupuntur untuk atasi dengkuran bisa dijadikan salah satu cara untuk mengatasi kebiasaan ini. Selain terapi akupuntur, kebiasaan mendengkur juga bisa diatasi dengan mengkonsumsi bahan alami yang mudah didapat.

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...