Terapi akupuntur untuk meningkatkan imun tubuh diklaim merupakan benteng utama untuk mencegah penularan virus Covid-19. Virus mematikan yang mewabah di seluruh negara ini diduga menyerang imunitas tubuh.
Untuk mencegah penularan virus tersebut, Anda bisa memanfaatkan akupuntur untuk menguatkan imun sekaligus memutus penularan covid-19.
Peran Akupuntur Untuk Mencegah Covid-19
Menjaga imun tubuh merupakan salah satu cara yang sangat penting untuk mencegah penularan virus corona. Salah satu teknik akupuntur, yaitu akupresur dipercaya dapat meningkatkan imun tubuh seseorang.
Teknik ini dilakukan dengan memijat titik akupuntur dengan menggunakan jari tangan. Teknik akupresur untuk meningkatkan imun ini viral dilakukan oleh seorang lelaki yang merupakan salah satu staf medis.
Adapun hal yang diperagakan pada video yang viral tersebut adalah:
1. Melakukan pemanasan dengan mengibaskan tangan
2. Menekan titik thymus menggunakan 4 jari, masing-masing di bagian dada kiri dan kanan selama 5 menit
3. Menekan sela-sela antara tulang ibu jari dan jari telunjuk secara bergantian di kedua tangan selama 5 menit
4. Menekan lutut bagian luar dengan menggunakan 4 jari selama 5 menit
5. Setelah rangkaian tersebut selesai, lakukan pemanasan kembali sebagai penutup
Selain menjaga imun tubuh, Anda juga diharuskan menggunakan masker agar terhindar dari paparan virus corona. Namun, menurut menteri kesehatan, masker ini hanya diperuntukkan bagi orang yang sakit.
Jadi, bekal terpenting dalam melawan virus corona ini adalah menjaga imun tubuh agar virus tidak masuk ke dalam tubuh.
Makanan Penjaga Imun Tubuh
Selain akupuntur, Anda juga bisa mengkonsumsi makanan yang bisa menjaga imun tubuh, seperti:
– Paprika merah
– Jeruk
– Brokoli
– Jahe
– Bayam
– Bawang putih
– Almond
– Yogurt
– Sup ayam
– Kunyit
Makanan di atas bisa dijadikan asupan sehari-hari yang bermanfaat bagi imun tubuh agar virus dan berbagai macam penyakit lainnya tidak mudah masuk ke dalam tubuh.
Terapi akupuntur untuk meningkatkan imun juga bisa dijadikan cara lain untuk menjaga kekebalan daya tahan tubuh Anda. Mengkonsumsi suplemen, olahraga yang cukup dan tidur yang berkualitas juga merupakan salah satu cara menjaga imun tubuh.