Akupuntur untuk Menurunkan Berat Badan, Amankah ? – Jika Anda mencoba menurunkan berat badan, akupuntur atau terapi alternatif berbasis jarum dapat membantu berkontribusi untuk keberhasilan penurunan berat badan Anda. Dipraktikkan dalam pengobatan tradisional Tiongkok selama ribuan tahun, akupuntur diyakini dapat merangsang aliran energi tubuh (“chi”) dan dapat meningkatkan beberapa faktor yang diketahui berkontribusi pada penambahan berat badan dan obesitas.
Akupuntur untuk Menurunkan Berat Badan, Amankah ?
Akupuntur adalah praktik pengobatan tradisional Tiongkok yang menempatkan jarum tipis dan fleksibel ke dalam tubuh pada titik-titik tertentu. Digunakan selama lebih dari 2.500 tahun, modalitas terapi ini menjadi lebih populer di Amerika Utara dalam beberapa tahun terakhir dan sekarang dikenal sebagai pengobatan yang aman dan efektif untuk berbagai masalah kesehatan, termasuk membantu penurunan berat badan.
Pada pertemuan pertama sesi akupuntur, ahli akupuntur Anda akan mengambil riwayat kesehatan umum dan mengidentifikasi tujuan penurunan berat badan Anda. Mereka akan membantu mengidentifikasi akar masalahnya (misalnya, metabolisme yang lambat, masalah tiroid, makan berlebihan) untuk menentukan rencana pengobatan yang paling efektif untuk Anda.
Jarum yang digunakan untuk akupuntur tipis, dirancang untuk bekerja secara efektif tanpa menimbulkan rasa sakit atau pendarahan. Biasanya, jarum dibiarkan selama 10-15 menit per sesi. Praktisi dapat mengangkat atau memutar jarum sebagai bagian dari teknik selama sesi Anda. Banyak orang melaporkan bahwa perawatan akupuntur membuat rileks dan relatif bebas rasa sakit.
Untuk menurunkan berat badan, ahli akupuntur cenderung fokus pada telinga. Penelitian penting menunjukkan bahwa merangsang titik-titik tertentu di telinga luar akan membantu menstimulasi dan menyeimbangkan hormon yang membantu mengurangi nafsu makan dan nafsu makan.
Untuk menemukan ahli akupuntur terkemuka di daerah Anda, mungkin Anda harus berusaha mencarinya terlebih dahulu. Karena lisensi dan peraturan berbeda dari satu negara bagian ke negara bagian lain. Lakukan riset tentang latar belakang siapa pun yang Anda cari pengobatannya, periksa pelatihan dan kredensial mereka.
DAnda dapat menerima akupuntur dari ahli tulang, dokter naturopati, terapis pijat, dan dokter medis yang telah menerima pelatihan melalui badan pengatur mereka. Sebagian besar negara mengharuskan ahli akupuntur lulus ujian yang dilakukan oleh National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine.