3 Titik Terapi Akupuntur Untuk Nyeri Leher

Nyeri leher bisa dialami oleh siapa saja dan kapan saja, keadaan ini bisa diatasi dengan akupuntur untuk nyeri leher. Jadi, apakah akupuntur memang efektif untuk meredakan nyeri di bagian tersebut? Simak penjelasannya di bawah ini.

Penyebab Nyeri Leher dan Peran Akupuntur

Nyeri ini terletak di bagian leher belakang, leher sebelah kiri, kanan maupun leher depan. Sakit di bagian ini umumnya terjadi karena otot leher yang tertarik, pengapuran sendi atau karena saraf terjepit.

Anda akan merasakan keluhan lain saat sedang mengalami nyeri di bagian ini, seperti:

1. Sulit menggerakkan leher
2. Pusing
3. Pembengkakan di kelenjar getah bening
4. Sulit menelan
5. Nyeri di bagian wajah
6. Nyeri di bagian punggung bawah dan atas
7. Nyeri bahu
8. Tangan mati rasa atau kesemutan

Untuk mengatasi nyeri leher, Anda tidak perlu bergantung pada obat. Karena, Anda bisa memanfaatkan terapi akupuntur untuk mengatasi hal tersebut. Adapun titik akupuntur yang digunakan untuk obati nyeri leher, yaitu:

1. GB21 atau Jian Jing

Terletak di antara garis bahu dan leher. Memijat titik ini dengan lembut dan gerakan memutar, dapat memberi kesan rileks dan nyeri di bagian leher akan memudar.

2. GB20 atau Feng Chi

Berada di bawah pangkal tengkorak, lebih tepatnya di antara otot bagian belakang leher. Anda bisa menahan titik ini dengan tekanan kuat selama 3 menit secara berulang.

3. B10 atau Tianzhu

Terletak di bawah pusat belakang leher atas, area ini ditargetkan untuk membantu menyeimbangkan hormon dan bermanfaat bagi kelenjar tiroid.

Cara Lain Mengobati Nyeri Leher

Selain melakukan terapi akupuntur, Anda juga bisa melakukan beberapa cara mudah seperti:

BACA JUGA  Mengurangi Rasa Trauma dengan Bantuan TCM

– Menggunakan bantal yang sesuai
– Mengkompres leher
– Menghindari gerakan leher yang terlalu kencang
– Melakukan senam leher

Cara-cara di atas bisa Anda gunakan jika nyeri leher menyerang dan sebagai langkah awal mengobatinya. Namun, jika tak kunjung sembuh, Anda bisa memanfaatkan akupuntur sebagai pengobatan.

Jadi, manfaat akupuntur untuk nyeri leher bisa Anda coba sebagai pengobatan lain selain mengkonsumsi obat secara terus menerus.

TERBARU

Kasusnya Mulai Turun di Indonesia, Apa itu Stunting? Bagaimana Mengatasinya dengan Pengobatan Tradisional?

Baru-baru ini Kementerian Kesehatan mengumumkan hasil Survei Status Gizi...

Akupunturis di Zimbabwe Jadikan TCM Terjangkau bagi Penduduk setempat

Akupunktur adalah salah satu bentuk terapi medis alternatif yang...

Ahli Kesehatan Tradisional Himbau Ramuan Herbal Tak Boleh Diberikan kepada Bayi, Kenapa?

Beberapa waktu lalu, viral soal bayi 54 hari yang...

Simak Rekomendasi Cara Mengatasi Adiksi Narkoba Menurut Psikolog UI

foto: Unsplash/Towfiqu barbhuiyaAdiksi narkoba merupakan masalah serius yang menyebabkan...

Artis Drakor ini Sukses Rampingkan Tubuh dengan Diet Sehat, Bagaimana dengan Terapi Yang Sheng?

Artis cantik pemeran drama Korea 'The Heirs', Park Shin...

Apa itu Terapi Bekam? Apa saja Manfaatnya?

Terapi bekam adalah bentuk pengobatan alternatif yang kuno yang...

Apakah Terapi Akupuntur Efektif untuk Nyeri Punggung, Ini Penjelasan Riset

Akupunktur adalah salah satu teknik pengobatan alternatif yang telah...

Begini Hubungan Antara Trauma Dengan Adiksi Menurut Psikolog UI

Trauma memiliki hubungan yang erat dengan perilaku adiksi terhadap...

Viral Gegara Wanita asal Negeri Kangguru, Apa itu Kondisi Gigantomastia?

Belum lama ini, media memberitakan seorang wanita asal Australia...

Apakah Timur Tengah Menggeliat Jadi Destinasi Wisata Kesehatan Besar Masa Depan?

Timur Tengah di masa depan akan menjadi destinasi wisata...

Kasusnya Mulai Turun di Indonesia, Apa itu Stunting? Bagaimana Mengatasinya dengan Pengobatan Tradisional?

Baru-baru ini Kementerian Kesehatan mengumumkan hasil Survei Status Gizi Indonesia (SSGI) pada anak dan balita. Prevalensi stunting di Indonesia turun dari 24,4 persen di...

Akupunturis di Zimbabwe Jadikan TCM Terjangkau bagi Penduduk setempat

Akupunktur adalah salah satu bentuk terapi medis alternatif yang telah digunakan selama ribuan tahun dalam Pengobatan Tradisional Cina (TCM). Melansir laman Xinhuanet di Zimbabwe,...

Ahli Kesehatan Tradisional Himbau Ramuan Herbal Tak Boleh Diberikan kepada Bayi, Kenapa?

Beberapa waktu lalu, viral soal bayi 54 hari yang meninggal dunia setelah meminum jamu dari campuran daun kecipir dan kencur. Hal ini mengingatkan kita...

Simak Rekomendasi Cara Mengatasi Adiksi Narkoba Menurut Psikolog UI

foto: Unsplash/Towfiqu barbhuiyaAdiksi narkoba merupakan masalah serius yang menyebabkan dampak negatif tidak hanya pada individu yang mengalami adiksi, tetapi juga pada keluarga dan masyarakat....

Artis Drakor ini Sukses Rampingkan Tubuh dengan Diet Sehat, Bagaimana dengan Terapi Yang Sheng?

Artis cantik pemeran drama Korea 'The Heirs', Park Shin Hye, menyita perhatian publik ketika membagikan menu diet sehatnya, untuk mendapatikan kembali tubuh langsing. Melansir...

Apa itu Terapi Bekam? Apa saja Manfaatnya?

Terapi bekam adalah bentuk pengobatan alternatif yang kuno yang telah digunakan selama ribuan tahun. Dari budaya Mesir kuno hingga Cina dan Timur Tengah, terapi...