Alasan Pria Sehat Harus Melakukan Akupuntur

Alasan Pria Sehat Harus Melakukan Akupuntur –¬† Saat Anda sakit, ada pengobatan Tiongkok kuno yang dapat meringankan penderitaan Anda bernama akupuntur. Ini sebenarnya bukan rahasia lagi, tetapi Anda mungkin tidak terlalu terbiasa jika Anda mengalami nyeri kronis lalu menjalani akupuntur.

Beberapa waktu yang lalu, sebuah proyek penelitian besar yang dilaporkan di Archives of Internal Medicine melihat penelitian pada hampir 18.000 subjek dan menemukan bahwa akupuntur mengurangi rasa sakit sekitar 50 persen.

Tetapi menghilangkan rasa sakit bukanlah satu-satunya manfaat yang dimiliki oleh akupuntur. Baca terus untuk mengetahui alasan harus mencobanya.

Alasan Pria Sehat Harus Melakukan Akupuntur

Menghilangkan Insomnia

- Advertisement -

Sebagai pria yang bugar, Anda tahu betapa pentingnya pemulihan setelah latihan Anda, terutama tidur yang cukup setiap malam. Jika Anda kesulitan mendapatkan tidur yang nyenyak, coba gabungkan akupuntur ke dalam gaya hidup Anda. Berdasarkan meta-analisis yang diterbitkan dalam Journal of Alternative and Complementary Medicine  yang terdiri dari 46 percobaan yang melibatkan 3.811 pasien insomnia, masuk ke bawah jarum adalah metode yang aman untuk meningkatkan kualitas tidur.

Meredakan Kecemasan, Meningkatkan Mood

Orang yang menjalani 20 menit akupuntur dapat mengurangi kecemasan mereka dan memperbaiki suasana hati mereka segera setelah sesi, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Acupuncture and Meridian Studies edisi 2013.

Dalam studi tersebut, para peneliti meminta peserta berbaring di meja perawatan selama 20 menit sementara seorang ahli akupuntur memasukkan kaki jarum ke dalam titik akupuntur tertentu sekitar setengah milimeter dari saraf tertentu.

Ini memberitahu sistem saraf untuk menghasilkan bahan kimia pereda nyeri, yang merangsang bagian otak yang mengontrol emosi, termasuk kecemasan. Akupuntur juga memperlambat produksi hormon stres di tubuh Anda, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Endocrinology edisi 2013.

BACA JUGA  Fakta Akupuntur Untuk Hewan yang Perlu Diketahui

Mengurangi Alergi

Ternyata, obat alergi bisa memengaruhi pertumbuhan otot Anda. Jadi, pertimbangkan akupuntur sebagai gantinya. Ketika jarum dimasukkan pada titik-titik tertentu di sepanjang tubuh Anda, itu dapat mengurangi gejala alergi Anda, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine, sumber mnsjournal.com.

 

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...