Alasan Pria Sehat Harus Melakukan Akupuntur

Alasan Pria Sehat Harus Melakukan Akupuntur –¬† Saat Anda sakit, ada pengobatan Tiongkok kuno yang dapat meringankan penderitaan Anda bernama akupuntur. Ini sebenarnya bukan rahasia lagi, tetapi Anda mungkin tidak terlalu terbiasa jika Anda mengalami nyeri kronis lalu menjalani akupuntur.

Beberapa waktu yang lalu, sebuah proyek penelitian besar yang dilaporkan di Archives of Internal Medicine melihat penelitian pada hampir 18.000 subjek dan menemukan bahwa akupuntur mengurangi rasa sakit sekitar 50 persen.

Tetapi menghilangkan rasa sakit bukanlah satu-satunya manfaat yang dimiliki oleh akupuntur. Baca terus untuk mengetahui alasan harus mencobanya.

Alasan Pria Sehat Harus Melakukan Akupuntur

Menghilangkan Insomnia

Sebagai pria yang bugar, Anda tahu betapa pentingnya pemulihan setelah latihan Anda, terutama tidur yang cukup setiap malam. Jika Anda kesulitan mendapatkan tidur yang nyenyak, coba gabungkan akupuntur ke dalam gaya hidup Anda. Berdasarkan meta-analisis yang diterbitkan dalam Journal of Alternative and Complementary Medicine  yang terdiri dari 46 percobaan yang melibatkan 3.811 pasien insomnia, masuk ke bawah jarum adalah metode yang aman untuk meningkatkan kualitas tidur.

Meredakan Kecemasan, Meningkatkan Mood

Orang yang menjalani 20 menit akupuntur dapat mengurangi kecemasan mereka dan memperbaiki suasana hati mereka segera setelah sesi, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Acupuncture and Meridian Studies edisi 2013.

Dalam studi tersebut, para peneliti meminta peserta berbaring di meja perawatan selama 20 menit sementara seorang ahli akupuntur memasukkan kaki jarum ke dalam titik akupuntur tertentu sekitar setengah milimeter dari saraf tertentu.

Ini memberitahu sistem saraf untuk menghasilkan bahan kimia pereda nyeri, yang merangsang bagian otak yang mengontrol emosi, termasuk kecemasan. Akupuntur juga memperlambat produksi hormon stres di tubuh Anda, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Endocrinology edisi 2013.

BACA JUGA  Apakah Akupuntur Untuk Kesuburan Bekerja?

Mengurangi Alergi

Ternyata, obat alergi bisa memengaruhi pertumbuhan otot Anda. Jadi, pertimbangkan akupuntur sebagai gantinya. Ketika jarum dimasukkan pada titik-titik tertentu di sepanjang tubuh Anda, itu dapat mengurangi gejala alergi Anda, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine, sumber mnsjournal.com.

 

TERBARU

Mengenal Holographic Meridian Scraping Therapy (HMST), Terapi Baru yang Dikembangkan dari Gua Sha atau Kerokan

Holographic Meridian Scraping Therapy (HMST) adalah teknik penyembuhan yang...

Nepal Merintis Diplomasi Herbal, Bagaimana Bisa?

Gaya hidup yang paham teknologi saat ini membuat kita...

Menyehatkan Kulit hingga Pencernaan, Mari Simak Manfaat dari Bunga yang Dapat Dimakan ini

Montana Honeylion, pendiri Warrior Peak Botanicals, memiliki minat yang...

Kerokan, Metode Pengobatan Tradisional yang Sudah Berusia 2.000 Tahun

Kerokan adalah salah satu terapi yang jamak dilakukan ketika...

Astaga! Kantor Dokter AS ini Salah Menagih Biaya Perangkat Akupuntur Setara Rp16 Miliar

Melansir laman Cleveland, Departemen Kehakiman AS mengumumkan bahwa sebuah...

Bagaimana Terapi Akupuntur Bisa Meningkatkan Kualitas Kesehatan Anda?

Akupunktur adalah salah satu bentuk pengobatan dalam Traditional Chinese...

Jangan Gegabah, Suplemen ini Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Obat

Suplemen adalah produk nutrisi tambahan yang sering dikonsumsi oleh...

Kemenkes Imbau Masyarakat Waspada terhadap beberapa Penyakit Tropis ini

Kementerian Kesehatan RI menghimbau masyarakat agar waspada terhadap beberapa...

Jadi Paham, Ternyata Ini Perbedaan Jamu, Obat Herbal Terstandar dan Fitofarmaka

Indonesia merupakan negara tropis yang memiliki kekayaan sumber hayati...

Peneliti Israel Dapati bahwa Akupuntur Tiongkok Kurangi Rasa Sakit dan Kecemasan selama Bedah

Akupunktur China dapat membantu mengurangi rasa sakit dan kecemasan...

Mengenal Holographic Meridian Scraping Therapy (HMST), Terapi Baru yang Dikembangkan dari Gua Sha atau Kerokan

Holographic Meridian Scraping Therapy (HMST) adalah teknik penyembuhan yang digunakan di Asia oleh para praktisi Pengobatan Tradisional Cina (TCM), baik di lingkungan klinis maupun...

Nepal Merintis Diplomasi Herbal, Bagaimana Bisa?

Gaya hidup yang paham teknologi saat ini membuat kita semakin terpisah dari alam. Namun, karena kita adalah bagian dari alam, kita tidak dapat bersembunyi...

Menyehatkan Kulit hingga Pencernaan, Mari Simak Manfaat dari Bunga yang Dapat Dimakan ini

Montana Honeylion, pendiri Warrior Peak Botanicals, memiliki minat yang kuat dalam kesehatan holistik sejak kecil. Ia mengonsumsi teh herbal yang dibuat oleh ibunya, yang...

Kerokan, Metode Pengobatan Tradisional yang Sudah Berusia 2.000 Tahun

Kerokan adalah salah satu terapi yang jamak dilakukan ketika seseorang mengalami masuk angin. Ternyata metode pengobatan tradisional ini sudah berumur lebih dari 2.000 tahun....

Astaga! Kantor Dokter AS ini Salah Menagih Biaya Perangkat Akupuntur Setara Rp16 Miliar

Melansir laman Cleveland, Departemen Kehakiman AS mengumumkan bahwa sebuah kantor dokter di Ohio yang sudah tidak beroperasi, Westlake, salah menagih Medicare sebesar $1,1 juta...

Bagaimana Terapi Akupuntur Bisa Meningkatkan Kualitas Kesehatan Anda?

Akupunktur adalah salah satu bentuk pengobatan dalam Traditional Chinese Medicine (TCM) yang berasal dari Cina dan memiliki sejarah yang sangat panjang, bahkan beberapa sumber...