Sebagai atlet yang mengikuti berbabagi kompetisi, Angela Louise Radetiya pun pernah mengalami cedera.
Namun sebagai atlet, cedera bukan alasan bagi atlet kelahiran Yogyakarta 26 Oktober 2000 ini untuk tidak berusaha dan berhenti berlatih.
Angela Louise Radetiya memiliki kiat sendiri agar tidak lama-lama didera cedera. Terapi tusuk jarum atau akupuntur menjadi andalannya untuk mengatasi cedera yang dialaminya.
Kekuatan Akupuntur Untuk Cedera Atlet Olahraga
Bagi yang belum mengetahuinya, akupuntur adalah pengobatan yang menggunakan jarum steril sekali pakai yang ditusukkan pada bagian tubuh tertentu untuk mengobati penyakit tertentu. Selain itu, akupuntur juga dikenal menawarkan manfaat khusus termasuk:
1. Pertolongan dari Rasa Sakit
Memasukkan jarum terapi pada titik-titik tertentu termasuk otot yang cedera merangsang tubuh untuk memproduksi bahan kimia pereda nyeri. Ini termasuk otak, sumsum tulang belakang dan lokasi trauma.
Bahan kimia ini disebut endorfin dan opioid. Ketika dilepaskan, mereka akan menyebabkan saluran umpan balik memblokir sinyal sensorik dari sumber rasa sakit ke otak. Akibatnya, ini mengurangi tingkat rasa sakit yang dirasakan otak.
2. Pengurangan Peradangan
Mikrotrauma yang dihasilkan oleh penyisipan jarum merangsang tubuh untuk melepaskan bahan kimia yang menyebabkan pembuluh darah melebar (vasodilatasi untuk meningkatkan aliran bahan kimia melalui itu.
Ini adalah respon anti-inflamasi alami yang menghilangkan mediator inflamasi dari lokasi cedera. dan merangsang sekresi mediator penyembuhan.
3. Mengatasi Otot Tegang
Selain kemampuannya untuk mengaktifkan mekanisme tubuh untuk melawan peradangan dan menghilangkan rasa sakit, akupuntur juga mampu mengendurkan otot yang tegang atau titik pemicu. Ini adalah bintik-bintik yang berkembang ketika sejumlah serat otot berkontraksi berlebihan di satu wilayah.
Menerapkan akupuntur di titik pemicu menyebabkan serat otot yang berkontraksi menjadi rileks. Ini akan menghasilkan peningkatan aliran darah dan pengiriman oksigen yang efisien dan nutrisi yang memberi kehidupan ke sel-sel dalam tubuh. Ini mengurangi aktivitas listrik otot yang berkontraksi dan memungkinkan mereka untuk rileks.
4. Akupuntur untuk Cedera Olahraga
Dengan kemampuannya untuk memberikan manfaat yang telah kita diskusikan, akupuntur memiliki potensi besar untuk mempercepat rehabilitasi atlet yang cedera dan kembali berlatih.
Kemampuannya untuk memodulasi rasa sakit dan mengurangi peradangan tentu akan memberikan kesempatan bagi atlet yang cedera untuk melanjutkan pengkondisian fisik dan pelatihan lebih awal, sumber marchandacu.com.