Apa yang Terjadi Pada Tubuh Anda Setelah Akupuntur ? – Ketika jarum baja tahan karat setipis rambut ditempatkan secara strategis ke dalam kulit Anda pada titik-titik akupuntur tertentu, jarum tersebut membantu menyeimbangkan qi, atau pusat energi Anda, yang mengarah ke Anda yang lebih tenang dan sehat. Setidaknya, itulah penjelasan mengenai terapi yang berasal dari China ini. Tusukan tersebut menyebabkan sensasi kecil yang mengaktifkan sistem saraf dan otak Anda, mendorong respons relaksasi. Apapun mekanisme pastinya, akupuntur biasa berperan dalam meringankan.
Apa yang Terjadi Pada Tubuh Anda Setelah Akupuntur ?
Beberapa hal di bawah ini merupakan manfaat dari terapi akupuntur yang kini banyak dipraktekan di Indonesia.
Sakit fisik
Beberapa tusukan jarum yang tepat dapat merangsang sistem saraf tepi Anda, memicu reaksi berantai yang melibatkan obat penghilang rasa sakit seperti endorfin. Analisis terbaru terhadap 18.000 pasien menemukan akupuntur meredakan sakit kepala kronis, sakit leher, dan sakit punggung. Jarum yang ditempatkan di sekitar lokasi cedera tertentu dapat berfungsi seperti suntikan kortison alami.
Mengatasi Stres
Respons relaksasi tersebut berarti akan mengurangi stres bagi Anda. Itu juga akan menurunkan gejala terkait seperti insomnia, sakit kepala, dan kelelahan. Jarum akan mencegah pelepasan hormon terkait stres kortisol dan neuropeptida Y.
Suasana hati
Tersenyum! Peningkatan endorfin dan neurotransmiter “bahagia” lainnya, termasuk serotonin, menyebabkan peningkatan suasana hati yang jelas, terutama jika Anda sering bersabar.
Alergi
Latihan ini dapat meredakan peradangan di saluran hidung Anda (jangan khawatir, tidak perlu menusuk hidung). Para ahli menduga itu mungkin juga merangsang respons kekebalan Anda, membuat Anda kurang sensitif terhadap alergen atau kurang bergantung pada obat-obatan.
Kecanduan
Satu analisis menemukan bahwa akupuntur bisa menjadi bantuan untuk berhenti dari kecanduan yang efektif. Pelepasan endorfin yang disebutkan di atas dapat menghalangi keinginan untuk mengidam atau membuat penarikan lebih mudah.
PMS
Sebut saja kembung dan nyeri payudara. Sebuah tinjauan mengungkapkan bahwa tusukan jarum akupuntur dapat mengurangi nyeri PMS hingga 78 persen, mungkin karena hal itu membantu mengurangi stres dan mengatur hormon.