Atasi Cedera Olahraga dengan Perawatan Akupuntur – Hampir setiap orang telah berpartisipasi dalam kegiatan olahraga di beberapa titik dalam hidup mereka. Seiring dengan bermain olahraga datang kemungkinan cedera. Sebagian besar waktu itu adalah sesuatu yang sederhana seperti pergelangan kaki terkilir atau penggunaan otot secara berlebihan yang menyebabkan rasa sakit. Bagi para pejuang akhir pekan dan atlet sehari-hari, itu hanya berarti istirahat beberapa hari. Tetapi bagi seorang atlet profesional, beberapa hari libur selama musim benar-benar dapat menggagalkan momentum mereka.
Atasi Cedera Olahraga dengan Perawatan Akupuntur
Banyak atlet beralih ke akupuntur untuk membantu mereka sembuh lebih cepat. Berikut adalah beberapa cara akupuntur membantu dalam mengobati cedera olahraga. Ketika ada cedera pada suatu area, mungkin ada pembengkakan yang menyertai cedera. Pembengkakan adalah fungsi biologis yang normal dan umumnya Anda harus membiarkannya berjalan dengan sendirinya.
Tapi, pembengkakan berlebihan yang tidak hilang dapat menyebabkan stagnasi darah di area yang terluka. Seiring waktu, stagnasi dapat memperburuk cedera. Jarum akupuntur sebenarnya mendorong tubuh untuk melepaskan pembengkakan lebih cepat melalui buang air kecil.
Ini menghilangkan kelebihan air dan memungkinkan darah mengalir lebih bebas. Aliran darah yang tepat memungkinkan area tersebut menerima komponen yang dibutuhkannya untuk sembuh.
Cedera olahraga juga menciptakan rasa sakit. Rasa sakit dapat dilokalisasi atau dapat menyebar ke area lain dan akupuntur adalah alat yang hebat untuk mengobati rasa sakit. Faktanya, penghilang rasa sakit mungkin adalah alasan paling umum orang mencari ahli akupuntur untuk memulai. Rasa sakit akibat cedera sekali lagi terkait dengan stagnasi di saluran energi yang mengalir di seluruh tubuh.
Jarum akupuntur membuka saluran yang memungkinkan darah dan getah bening mengalir bebas dengan menghilangkan penyumbatan. Setelah penyumbatan atau stagnasi hilang, rasa sakit akan segera berkurang dan hilang. Peradangan sering menjadi masalah yang terkait dengan cedera olahraga. Dulu pemikiran bahwa mengoleskan es ke area yang meradang akan menurunkan peradangan.
Dan untuk 48 hingga 72 jam pertama, aturan ini tetap berlaku. Namun, 72 jam setelah cedera terjadi, seseorang harus mulai menerapkan panas untuk mencegah stagnasi lebih lanjut di daerah yang terkena. Selain itu, memulai perawatan akupuntur segera setelah cedera olahraga adalah obat yang baik.