Terapi akupresur adalah salah satu jenis pengobatan tradisional yang bisa bantu mengobati mabuk perjalanan. Hal ini tentu berguna bagi Anda yang sering merasakannya ketika sedang dalam kendaraan.
Akupresur Bantu Mengobati Mabuk Perjalanan
Saat berkendara atau tengah dalam perjalanan, sebagian orang pasti ada yang pernah mengalami mabuk perjalanan. Kondisi ini terkadang bisa diakibatkan karena tubuh yang sedang kurang sehat atau lainnya.
Perasaan saat mabuk perjalanan pasti sangatlah tidak enak. Apalagi, kita jadi tidak bisa menikmati perjalanan menuju suatu tempat dengan nyaman dan aman. Karena, mabuk perjalanan bisa menimbulkan rasa mual hingga muntah dan juga pusing saat dalam kendaraan.
Ada beberapa titik akupresur yang bisa membantu seseorang mengatasi mabuk perjalanan, yaitu:
1. Titik LI4
Titik ini terletak di bagian tengah antara jari telunjuk dan ibu jari tangan. Anda bisa mulai menekan titik ini dengan perlahan menggunakan gerakan memutar searah jarum jam.
2. Titik ST36
Titik ini berada di bagian bawah tempurung lutut. Anda bisa mengambil posisi duduk, lalu meletakkan tangan kanan di atas lutut kiri.
Setelah itu, tekan area yang bersentuhan dengan jari kelingking. Titik ST36 berada di bagian luar tulang kering. Anda bisa menekan dan menggerakkan tangan secara memutar di area ini.
3. Titik P6
Titik ini terletak di bagian tengah pergelangan tangan dalam. Pijat dan tekan area ini dengan perlahan untuk membantu meredakan mual.
4. Titik SP4
Titik ini berada di sisi dalam kaki bagian tengah. Tekan dan pijat dengan tekanan sedang secara perlahan untuk atasi mabuk kendaraan.
Keempaf titik tersebut bisa Anda gunakan untuk membantu meredakan mabuk perjalanan yang terasa. Tapi, perlu Anda ketahui, mabuk atau mual yang muncul tidak hanya bisa disebabkan karena mabuk perjalanan, hal itu bisa saja merupakan salah satu gejala yang muncul dari suatu penyakit.
Untuk mencegah terjadinya mabuk perjalanan, Anda bisa mencoba meminum obat pereda mabuk atau melakukan rangkaian akupresur sederhana yang sudah dijelaskan. Terapi akupresur ini aman dilakukan dan juga bisa dilakukan dimana saja.
Akupresur tidak hanya bisa membantu redakan mabuk perjalanan, terapi ini juga membantu menyegarkan tubuh dan menyehatkan. Beberapa keluhan seperti sakit kepala dan pusing, bisa diatasi dengan melakukan terapi akupresur.