Bisakah Akupuntur Bantu Menurunkan Berat Badan? -Jika Anda telah mencoba beberapa metode untuk menurunkan berat badan, mulai dari memotong kalori dan menggunakan aplikasi penurun berat badan hingga memulai rutinitas olahraga baru, tetapi Anda masih tidak melihat angka pada timbangan bergerak, Anda mungkin berminat untuk pendekatan yang sama sekali baru.
Jadi, mengapa tidak mencoba akupuntur? Jika Anda pernah menjalani akupuntur untuk melengkapi pengobatan kondisi medis atau cedera dan mengalami penyembuhan yang baik, Anda mungkin berpikir, hei, menurunkan berat badan adalah proses fisik, dapatkah akupuntur membantu saya mencapainya juga?
Bisakah Akupuntur Bantu Menurunkan Berat Badan?
Belum ada sejumlah besar penelitian yang dilakukan tentang hubungan antara akupuntur dan penurunan berat badan, tetapi beberapa penelitian terbaru telah menjelaskan beberapa manfaat potensial akupuntur untuk menurunkan berat badan.
Para peneliti dari Institute of Digestive Diseases, Longhua Hospital, Shanghai University of Traditional Chinese Medicine meninjau 21 penelitian berbeda dengan hampir 1.400 peserta, dan menetapkan bahwa akupuntur dapat efektif untuk mengobati obesitas berkat bagaimana akupuntur berdampak pada fungsi neuroendokrin tubuh.
Hasil penelitian lain menemukan bahwa sementara akupuntur dapat bekerja sebagai alat dalam pemeliharaan berat badan, mereka tidak menemukan banyak manfaat dari akupuntur untuk menurunkan berat badan. Masih studi lain menemukan bahwa ketika akupuntur dilakukan di telinga, itu bisa berkorelasi dengan penurunan BMI, tetapi para peneliti menyatakan bahwa manfaat ini hanya dapat terjadi bila dikombinasikan dengan modifikasi gaya hidup, peralatan, seperti makan makanan sehat dan berolahraga,
Namun, secara keseluruhan, profesional kesehatan cenderung tidak menganggap akupuntur sebagai alat penurun berat badan dalam pengertian tradisional.
“Biasanya, akupuntur digunakan sebagai pengobatan pengobatan alternatif untuk mengatasi rasa sakit yang terkait dengan cedera muskuloskeletal tertentu. Selain penggunaan itu sebagai terapi, saya tidak mengetahui manfaat akupuntur sebagai sarana untuk mempromosikan atau memfasilitasi penurunan atau manajemen berat badan, ”kata Peter Ronai, MS, ACSM-CEP, seorang profesor klinis di Departemen Ilmu Latihan di Universitas Hati Kudus di Fairfield, Connecticut.