Bisakah Akupuntur Membantu Anda Tetap Fokus? – Sebuah studi baru-baru ini yang diterbitkan oleh Journal of Neural Regeneration Research menemukan perawatan akupuntur dapat menyebabkan peningkatan fungsi kognitif.
MRI otak fungsional menunjukkan peningkatan area komunikasi otak yang terkait dengan fungsi kognitif dan memori tingkat tinggi. Ketika fungsi kognitif ditingkatkan, demikian juga kemampuan seseorang untuk tetap fokus dan pada tugas.
Studi ini juga menyimpulkan perawatan akupuntur dapat meningkatkan plastisitas saraf, yang menurun secara alami seiring bertambahnya usia. Semua ini menunjukkan bahwa akupuntur memang dapat meningkatkan fungsi otak secara keseluruhan, memungkinkan orang untuk menjalani kehidupan yang lebih memuaskan.
Bisakah Akupuntur Membantu Anda Tetap Fokus?
Pengobatan Tradisional Cina (TCM) bisa sangat membantu dalam hal meningkatkan fokus dan konsentrasi. Ada titik akupuntur khusus, serta ramuan individu dan formula herbal yang dapat digunakan.
Salah satu titik akupuntur yang paling umum yakni untuk meningkatkan fokus yakni Du 20 atau Governing Vessel 20. Titik ini terletak di bagian atas kepala, di tengah antara puncak kedua telinga. Du 20 untuk meningkatkan kejernihan mental dan kesadaran, sementara juga meningkatkan memori.
Yin Tang adalah titik favorit ahli akupuntur berlisensi lainnya. Yin Tang terletak di antara ujung bagian dalam kedua alis. Ini mampu meningkatkan konsentrasi dan ingatan, sekaligus menjernihkan pikiran dan membangkitkan semangat.
Ada beberapa herbal individu dalam TCM yang dapat sangat membantu untuk meningkatkan fokus. Yang pertama yakni Dan Shen atau Salvia. TCM menggunakan ramuan ini untuk meningkatkan aliran darah dan sebuah penelitian pada tahun 2003 menunjukkan fokus dan memori meningkat pada subjek yang menggunakan ramuan ini.
Formula herbal yakni Bu Nao Wan sering untuk orang-orang yang memiliki masalah memori yang berhubungan dengan kelemahan pada sistem ginjal TCM. Beberapa herbal dalam formula ini ada selama berabad-abad untuk menenangkan pikiran dan meningkatkan fokus.
Akupuntur dan obat herbal dari China memang sangat rekomendasi untuk mengatasi berbagai masalah. Ini merupakan pengobatan yang aman dan tentunya efektif.