Anemia merupakan penyakit yang disebabkan karena kurangnya sel darah merah di tubuh. Cara menangani anemia ternyata tidak hanya mengkonsumsi obat penambah darah saja, penyakit ini juga bisa diatasi dengan akupuntur.
Cara Menangani Anemia Dengan Akupuntur
Anemia merupakan kondisi ketika seseorang kekurangan sel darah merah, hal ini bisa terjadi ketika sel darah merah mengalami kerusakan dan menghilang yang bisa disebabkan karena adanya pendarahan.
Biasanya seseorang yang terkena anemia akan merasa cepat lelah dan pusing kepala. Hal ini tentu saja tidak boleh dianggap remeh, karena masalah ini bisa menyebabkan hal serius jika dibiarkan.
Saat wanita sedang menstruasi, wanita tersebut bisa menimbulkan kekurangan darah. Anemia juga bisa disebabkan karena tidak teraturnya waktu makan.
Pada lidah yang terkena anemia, lidahnya akan berwarna merah yang sedikit pucat, otot lidahnya lembab dan tebal dan di bagian tengah otot lidah berwarna ungu.
Ternyata untuk mengatasi anemia, obat bukanlah satu-satunya jalan untuk menyembuhkan. Terapi akupuntur merupakan salah satu pendukung yang bisa meningkatkan kesembuhan seseorang.
Dengan menstimulasi titik San Yin Jiao atau SP6, Zusanli atau ST36 dan Xuehai atau SP10, masalah anemia bisa diatasi dan biasanya terapi ini bisa dikombinasikan dengan penggunaan obat.
Anemia bisa diatasi hanya dengan menstimulasi titik tersebut dan dilakukan oleh ahli akupuntur yang profesional. Karena, hal ini tidak bisa sembarang orang yang melakukannya.
Selain melakukan akupuntur dan mengkonsumsi obat, anemia juga bisa disembuhkan dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang bisa menambah darah, seperti:
– Daging merah
– Alpukat
– Sayuran hijau
– Perbanyak mengkonsumsi vitamin C
– Kurma
– Biji wijen
– Daging jeroan
– Kacang-kacangan
– Kuning telur
– Ikan
– Mangga
Sumber makanan tersebut bisa dijadikan cara untuk menambah sel darah merah dalam tubuh. Mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung zat besi tinggi, mengandung vitamin E, A, B12 dan B6, dapat membantu menambah darah.
Sumber makanan tersebut bisa Anda masukkan ke lauk sehari-hari dan diolah menjadi berbagai macam sumber makanan yang enak, selain untuk menambah darah, kesehatan tubuh juga akan terjaga, dan jangan terlalu berlebihan.