Terapi akupresur diklaim dapat membantu daya penglihatan yang lebih fokus dan baik. Bagaimana caranya? Simak penjelasan berikut ini.
Akupresur Untuk Daya Penglihatan
Akupresur adalah sebuah terapi tradisional yang berasal dari negeri Cina. Seorang terapis akupresur, perlu memiliki pengetahuan yang luas tentang dunia akupresur itu sendiri.
Jadi, pijat akupresur tidak serta merta dilakukan, perlu pemahaman yang mendalam untuk melakukannya. Lalu, benarkah akupresur bisa membantu seseorang meningkatkan penglihatan?
Mata merupakan sebuah jendela yang bisa membantu seseoranv melihat seluruh isi dunia. Mata adalah bagian penting yang sangat harus dijaga. Jadi, mata sehat adalah sebuah impian setiap orang.
Dengan mata yang sehat, penglihatan juga akan lebih jelas. Tapi, akhir-akhir ini, banyak orang yang mengalami turunnya daya penglihatan karena seringnya melakukan aktivitas yang bisa mengurangi daya fokus mata.
Ada beberapa titik yang bisa Anda pijat dengan teknik akupresur untuk membantu daya penglihatan yang lebih baik. Cara mengatasinya ialah dengan memijat area sekitar mata.
Pertama, lakukan pijatan di tepi bagian dalam mata. Titik ini terletak dengan tulang hidung bagian atas. Pijat berbentuk lingkaran kecil dengan satu jari selama 5 hingga 10 detik.
Setelah itu, pijat di area tepi luar mata atau di bagian yang dekat dengan pelipis. Titik selanjutnya adalah di bagian bawah tengah mata dan di bagian ujung alis. Jangan lakukan pijatan dengan terlalu keras karena bagian mata cukup sensitif.
Pijatan akupresur di atas bisa membuat mata menjadi lebih rileks sekaligus meningkatkan daya penglihatan. Pijat akupresur ini juga bisa dilakukan langsung dengan ahlinya agar hasil lebih optimal.
Aktivitas di dalam rumah maupun di luar rumah, pasti membutuhkan daya penglihatan yang tajam dan jelas. Oleh karena itu, mata adalah bagian terpenting untuk menjalani keseharian.
Jangan terlalu lama menatap layar gadget atau komputer dan laptop, karena mata akan merasa cepat lelah dan juga sinar radiasi lama kelamaan akan merusak mata. Oleh karena itu, istirahatlah sejenak, baru lanjutkan kembali aktivitas Anda.