Hal yang Harus Dan Tidak Dilakukan Setelah Perawatan Akupuntur

Hal yang Harus Dan Tidak Dilakukan Setelah Perawatan Akupuntur – Pengobatan tradisional Cina dan Barat berbeda pendapat tentang apa yang dicapai akupuntur. Pengobatan Timur melihat akupuntur sebagai cara untuk menyeimbangkan energi kehidupan atau kekuatan hidup, atau dikenal sebagai qi, dengan memasukkan jarum ke titik-titik tertentu di sepanjang “jalur” yang disebut meridian.

Ahli akupuntur Barat, di sisi lain, melihat prosedur ini sebagai cara untuk “merangsang saraf, otot, dan jaringan ikat” dengan cara yang memicu obat penghilang rasa sakit alami Anda, seperti yang dicatat oleh Mayo Clinic.

Hal yang Harus Dan Tidak Dilakukan Setelah Perawatan Akupuntur

Tetapi tidak peduli seberapa bebas rasa sakit yang Anda rasakan setelah perawatan. Ingatlah bahwa banyak hal telah dilakukan pada tubuh Anda. Apakah Anda memilih untuk melihatnya sebagai penyeimbangan kembali qi Anda atau stimulasi sistem saraf Anda. Bagaimanapun, HuffPost mengatakan Anda perlu memberi tubuh Anda kesempatan untuk beristirahat dan meremajakan.

Beristirahat juga memungkinkan tubuh Anda untuk mengatasi perasaan apa pun yang mungkin ditimbulkan oleh sesi tersebut, apakah itu nyeri, kelelahan, gatal, atau memar. Seiring dengan istirahat, Anda harus mempertimbangkan untuk memberikan latihan yang berat atau sulit untuk lulus dan harus mengurangi rencana latihan Anda sampai tubuh Anda memiliki kesempatan untuk pulih sepenuhnya.

- Advertisement -

Dokter pengobatan tradisional Tiongkok tidak menyukai sesuatu yang dingin – ini termasuk makan yang dingin seperti es krim dan smoothie, mandi air dingin, dan bahkan menggunakan kompres es di bagian tubuh Anda yang mungkin terasa sakit atau lunak setelah sesi.

Indigo Healing Acupuncture mengatakan suhu dingin sebenarnya dapat membatalkan efek positif akupuntur karena menghambat aliran energi dan proses penyembuhan Anda. Sebaliknya, tenangkan diri Anda dengan mandi air hangat dan pembalut air panas di bagian tubuh mana pun yang mungkin membutuhkan sedikit TLC setelah sesi.

BACA JUGA  Manfaat Akupuntur Untuk Peradangan Panggul

Karena akupuntur membantu tubuh Anda membuang racun, akan menjadi kontraproduktif untuk memasukkan kembali jenis racun lain ke dalam tubuh Anda dalam bentuk gula atau makanan olahan. Sebagai gantinya, pilih opsi sehat yang memungkinkan tubuh Anda melanjutkan penyembuhan setelah sesi Anda.

 

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...