Ingin Berhenti Merokok ? Coba Lakukan Akupuntur

Ingin Berhenti Merokok ? Coba Lakukan Akupuntur – Berhenti merokok adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesehatan Anda. Namun jalan menuju ke sana tidak selalu mudah. Jika Anda mencoba berhenti merokok, akupuntur adalah cara alami untuk membantu Anda mengekang keinginan akan nikotin.

Ingin Berhenti Merokok ? Coba Lakukan Akupuntur

Akupuntur, bersama dengan ramuan Cina dan hipnoterapi, mungkin tidak begitu dikenal. Namun semuanya dapat memberikan penyembuhan, terutama untuk anda yang mudah kelelahan, mudah tersinggung.

“Beberapa orang mencoba akupuntur karena mereka tidak dapat mentolerir obat yang digunakan untuk menghentikan tembakau,” kata ahli akupuntur Jamie Starkey, LAC, sumber health.clevelandclinic.org.

“Tidak seperti obat resep, akupuntur tidak memiliki efek samping. Faktanya, sangat mudah untuk melihat manfaat lain seperti perbaikan dalam tidur atau suasana hati. Banyak yang menggunakan akupuntur sebagai bagian dari strategi keseluruhan untuk berhenti merokok.”

- Advertisement -

Ahli akupuntur menargetkan area tubuh tertentu untuk kondisi tertentu. Dalam hal membantu perokok berhenti, titik-titik tekanan di telinga sangat efektif dalam menekan rasa candu rokok. Asosiasi Detoksifikasi Akupuntur Nasional bahkan memiliki seluruh protokol seputar rangkaian poin penekanan telinga ini untuk memerangi kecanduan.

Di antara perawatan akupuntur, Anda juga bisa menggunakan biji telinga di rumah – yang berfungsi sebagai akupresur. Ini melibatkan penempatan bola kecil di telinga Anda dengan pita perekat di area yang ditargetkan. Teknik ini memungkinkan Anda mengobati diri sendiri dengan menekan titik-titik di telinga untuk membantu meredam keinginan untuk merokok.

Setelah akupuntur, Anda mungkin mengalami lebih sedikit keinginan untuk mengidam, penurunan sifat lekas marah, suasana hati yang lebih baik, gerakan usus yang lebih baik, dan kualitas tidur yang lebih baik.

BACA JUGA  Manfaat Terapi Akupuntur Bagi Atlet

Tujuan akupuntur adalah membantu mengekang keinginan Anda akan nikotin itu sendiri. Sangat penting untuk siap secara mental untuk berhenti dan itu berarti setuju dengan gagasan membuang rokok itu. Saat melakukan akupuntur, tidak ada rasa sakit yang akan dirsakan. Justru ketenangan jiwa yang akan membuat Anda nyaman.

 

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...