Pijat adalah teknik pengobatan tradisional yang masih menjadi pilihan utama bagi masyarakat Indonesia. Bagi orang dewasa yang memiliki struktur tubuh yang kompleks biasanya dianjurkan untuk pijat pada ahli profesional. Berbeda kondisi jika kita berbicara tentang bayi. Tubuh bayi yang masih kecil jarang merasakan sakit yang serius tapi pijat untuk bayi sangat dianjurkan. Namun dengan cara pijat bayi yang benar.
Pijat bayi tidak hanya untuk meredakan saat sakit tapi sangat bagus untuk perkembangan tumbuh bayi tersebut jika caranya dilakukan dengan benar. Nah, bunda yang punya baby di rumah juga bisa melakukan pijat bayi ini.
Manfaat dari pijat bayi ini tidak hanya baik untuk kesehatan tapi bisa juga mendekatkan perasaan bayi pada ibu. Secara emosional akan dirasakan oleh bayi jika yang memijat ibunya sendiri karena sentuhan lembut dan kasih sayang ibu tersalurkan lewat pijatan-pijatan kecil. Inilah cara pijat bayi yang disarankan jika dilakukan sendiri dirumah.
Cara Pijat Bayi yang Benar
1. Memijat bayi bisa dimulai dari kaki
Beri pijatan dengan gerakan melingkar dari arah paha kebawah sampai telapak kaki. Kemudian beri tekanan-tekanan kecil pada telapak kaki. Telapak kaki adalah tempat berkumpulnya syaraf-syaraf bayi yang dapat menstimulus syaraf motorik bayi.
2. Pijat tubuh bagian perut
Memijat bagian ini bisa dilakukan dengan gerakan memutar yang lembut pada bayi. Bisa juga dengan dengan menekuk kaki bayi selama 30 detik dengan tangan sedikit menekan perut bayi sampai pusar. Sangat membantu permasalahan bayi yang sedang sembelit.
3. Pijat area punggung
Area punggung bisa dilakukan dengan gerakan melingkar maju mundur dari leher terus ke pantat bayi.
4. Pijat dada
Posisi tangan ibu membentuk gaya kupu-kupu dan posisikan di tengah dada. Kemudian dorong maju sampai leher dan bahu lalu mundur sampai posisi awal dan lakukan sambil ajak berkomunikasi pada bayi.
5. Pijat wajah
Pijatan area wajah bisa dilakukan dengan usapan kecil di sekitar dahi dan alis kemudian turun sampai tulang hidung. Langkah akhir pijat dengan sentuhan lembut area bibir atas dan bawah sampai rahang terus ke arah belakang telinga.