Kegunaan Akupuntur Untuk Menghilangkan Kecemasan

Kegunaan Akupuntur Untuk Menghilangkan Kecemasan – Kualitas tidur yang baik dapat meningkatkan kesehatan seseorang. Pada umumnya, setiap orang disarankan untuk tidur selama delapan jam setiap harinya. Mereka bisa tidur pada malam hari dimana kebanyakan pekerjaan tidak dilakukan pada waktu ini. Anda harus benar-benar menjaga kesehatan agar nantinya tidak mengalami masalah kesehatan.

Salah satu penyebab kurang nyamannya tidur adalah karena perasaan cemas. Perasaan ini sering muncul bagi orang yang memiliki banyak masalah. Ketika seseorang mengalami kecemasan, berbagai aktivitas tidak akan bisa dilakukan dengan tenang. Salah satunya mengenai tidur ini, orang tersebut akan tidak nyaman baik saat maupun sebelu tidur. Ini menjadi masalah serius jika terjadi berulang kali.

Ada beberapa penyebab kecemasan yang dialami seseorang. Mulai dari pengalaman negatif yang pernah dialami, seperti misalnya kecelakaan atau yang lainnya. Bisa juga karena ada gangguan mental, kemudian jua bisa disebabkan karena faktor keturunan. Pemakaian obat-obatan juga berpengaruh terhadap seseorang yang mengalami kecemasan. Untuk itu, harus segera untuk diatasi masalah ini.

Kegunaan Akupuntur Untuk Menghilangkan Kecemasan

Sebuah penelitian baru-baru ini mengungkapkan bahwa akupuntur efektif untuk mengatasi masalah kecemasan seseorang. Dengan melakukan akuputur seseorang juga dinilai akan lebih nyaman saat tidur. Bagi orang yang kerap merasakan kecemasan, disarankan untuk mencoba terapi yang satu ini. Karena memang sudah terbukti banyak yang merasakan manfaatnya.

Para peneliti mencatat bahwa akupunktur secara efektif mengurangi tingkat depresi dan kecemasan serta peningkatan emosional. Dengan ini peneliti juga menyimpulkan bahwa akupuntur punya efek yang baik dalam pengobatan gejala insomnia. Akupuntur yang menjadi metode pengobatan asal Tiongkok ini sudah dikenal sangat efektif. Maka tidak heran jika banyak orang yang mempercayainya.

BACA JUGA  Akupuntur & Herbal Bermanfaat Untuk Meredakan Bronkiektasis

Dalam penelitian ini melibatkan beberapa pihak seperti Emek Medical Center, Israel Institute of Technology, Yezreel Academic College, Mazra Mental Health Center. Para peneliti menganggap akupuntur merupakan terapi pengobatan tertua di dunia. Dan dalam penerapannya aman untuk digunakan untuk menyembuhkan pasien. Sehingga bisa menjadi alternatif dalam upaya sembuh dari penyakit.

TERBARU

Kisah Dokter Paru Atasi Bronkiektasis Dengan Akupuntur Laser

Bronkiektasis adalah kondisi kronis yang menyebabkan saluran udara di...

Trending sebagai Penyebab Zombie di Film, Ternyata ini Manfaat Jamur Cordyceps buat Kesehatan

Baru-baru ini jamur Cordyceps menjadi trending di jagat maya,...

Seminar Zoom PIKTI: Integrative Care for Post Stroke

Seminar untuk umum via Zoom Meeting 📍 Pendaftaran Gratis 📝...

Ini Rempah Alami Indonesia untuk Jaga Kecantikan

foto: Unsplash/Ratul Ghoshfoto: Unsplash/Ratul Ghosh⁹Indonesia memiliki banyak sumber rempah-rempah...

11 Penyembuhan Alternative Kanker Menurut Mayo Clinic

pengobatan alternatif kankerPenderita kanker sering mencari pengobatan alternatif dan...

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala...

Seminar PIKTI: Integrative Care for Chronic Cough

Seminar untuk umum via Zoom Meeting Pendaftaran Gratis 📝 dapat...

Simak Kegunaan Hipnoterapi Dalam Mengatasi Kecanduan

Hipnoterapi adalah metode pengobatan berbasis bukti yang digunakan untuk...

Mengenal Terapi CBT dan Cara Kerjanya Dalam Mengatasi Adiksi

Cognitive-behavioral therapy (CBT) adalah terapi psikologi yang populer dan...

Mengenal Moksibusi: Definisi hingga Penerapannya

Moksibusi atau moxibustion adalah sebuah pengobatan luar yang berasal...

Kisah Dokter Paru Atasi Bronkiektasis Dengan Akupuntur Laser

Bronkiektasis adalah kondisi kronis yang menyebabkan saluran udara di paru-paru membesar dan terinfeksi secara terus-menerus. Ini menyebabkan pembentukan dahak yang sulit untuk dikeluarkan dan...

Trending sebagai Penyebab Zombie di Film, Ternyata ini Manfaat Jamur Cordyceps buat Kesehatan

Baru-baru ini jamur Cordyceps menjadi trending di jagat maya, gegara disebut dalam film The Last of Us sebagai penyebab manusia jadi zombie. Apakah cerita...

Seminar Zoom PIKTI: Integrative Care for Post Stroke

Seminar untuk umum via Zoom Meeting 📍 Pendaftaran Gratis 📝 dapat E-Sertifikat (Untuk mendapatkan E-Sertifikat dimohon registrasi dulu & nama saat pendaftaran dan nama di Zoom...

Ini Rempah Alami Indonesia untuk Jaga Kecantikan

foto: Unsplash/Ratul Ghoshfoto: Unsplash/Ratul Ghosh⁹Indonesia memiliki banyak sumber rempah-rempah alami yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Rempah-rempah ini lebih baik digunakan daripada produk...

11 Penyembuhan Alternative Kanker Menurut Mayo Clinic

pengobatan alternatif kankerPenderita kanker sering mencari pengobatan alternatif dan komplementer untuk mengatasi gejala dan efek samping dari perawatan kanker. Pengobatan alternatif biasanya tidak diberikan...

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala dan dimanfaatkan oleh masyarakat dalam upaya preventif, promotif, kuratif dan rehabilitatif. Berikut ini pemaparan dari...