Lemak Jahat Luntur Gegara Rumput Gandum, Kok Bisa?

Rumput Gandum atau yang lazim dikenal dengan wheatgrass kian popular di tengah-tengah masyarakat Indonesia. Pasalnya, tumbuhan langka itu mujarab untuk mengatasi beragam gangguan kesehatan, di antaranya adalah untuk melunturkan lemak-lemak jahat di dalam tubuh.

” Secara klinis dan berdasarkan beragam penelitian, wheatgrass mengandung sejumlah zat anti oksidan, kaya akan nutrisi. Selain itu wheatgrass membantu Anda menurunkan kadar kolesterol di dalam darah. Anda tahu sendiri kan, kalau kadar kolesterol sudah tinggi, fatal akibatnya untuk kesehatan jantung. Jikalau Anda mengidap kadar gula gula darah tinggi alias diabetes, dengan mengonsumsi wheatgrass secara rutin, menjaga kadar gula darah tetap terkendali,” kata Andy Tang Pakar Kesehatan Nutrisi dalam acara Bincang Sehat yang diselenggarakan oleh YakinSehat.id, Senin (4/11/2019) lalu di Binjai, Sumatera Utara.

Acara “Bincang Sehat” yang diselenggarakan oleh YakinSehat.id, Senin (4/11/2019) lalu di Binjai, Sumatera Utara.

Wheatgrass mengandung klorofil, asam amino, mineral, vitamin, dan enzim yang bisa memberikan asupan nutrisi bagi tubuh. Seperti halnya tanaman rumput-rumputan lain, wheatgrass tak menganfung gluten dan sangat cocok untuk dikonsumsi jika Anda ingin menurunkan berat badan.

Andy menambahkan wheatgrass adalah cara termudah untuk menurunkan berat badan berkat kandungan tylakoids pada tanaman tersebut. Thylakoids dapat meningkatkan rasa kenyang dengan memperlambat pengosongan lambung dan mencegah terbentuknya hormon yang menimbulkan rasa lapar.

Sementara itu, Pendiri YakinSehat.id, dr. Jimi Wihono mengatakan saat ini semakin orang sibuk dengan pekerjaan, semakin banyak pula orang lupa untuk menjaga kesehatannya. Akibatnya, alih-alih mencegah, penyakit justru datang dan biaya berobat bisa jadi tak murah.

“Sangat miris sebenarnya. Tak sedikit di antara kita yang kerap alpa dengan semboyan utama kesehatan, bahwa untuk menjadi sehat lebih murah dengan cara mencegahnya, daripada mengobatinya. Dan tentu saja dengan giat jasmani melalui olahraga secara teratur dapat lebih efektif mencegah penyakit datang,” kata Jimi yang juga seorang dokter di Medan itu, [*]

BACA JUGA  Pengobatan Sepsis Melalui Terapi Akupuntur Asal China

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...