Makanan-Makanan Yang Memicu Kanker Payudara

Masih banyak wanita yang belum memahami penyebab kanker payudara. Hal itu membuat mereka seenaknya mengkonsumsi makanan yang justru menjadi pemicu kanker. Gaya hidup juga berpengaruh terhadap munculnya penyakit ini. Sebagai seorang wanita, Anda harus mengetahui makanan dan minuman apa saja sih yang menyebabkan penyakit yang satu ini.  Dengan memahami dan menghindari makanan dan minuman ini, akan membuat Anda terhindar dari yang namanya kanker payudara.

Makanan-Makanan Pemicu Kanker Payudara

Gula

Meski enak untuk dikonsumsi, terlalu banyak asupan gula yang masuk ke tubuh dapat menyebabkan kanker . Kandungan di dalam gula dapat memproduksi hormon estrogen dan androgen yang banyak. Itu menjadi salah satu hal yang dapat meningkatkan resiko terkena penyakit kanker pada payudara. Untuk itu, mulailah untuk menghindari makanan-makanan yang manis lain seperti permen, kue manis, dan sebagainya.

Makanan Yang Dibakar

Bagi Anda yang suka dengan sate, ayam bakar, mulai sekarang coba untuk mengurangi jumlah konsumsinya. Apapun makanannya jika prosesnya melalui pembakaran bisa menjadi pemicu kanker payudara. Ada senyawa yang akan muncul dari proses pembakaran yang berlangsung lama. Jika ingin tetap mengkonsumsi daging, olah saja dengan cara direbus.

Makanan Dalam Kaleng

Makanan dalam kaleng memang enak untuk dikonsumsi, selain itu juga akan menghemat waktu pengolahan makanan. Tapi taukah Anda jika pada bagian sisi dalamnya dilapisi bisphenol-A (BPA). Lapisan itulah yang membuat DNA menjadi rusak hingga memicu kanker . Pengolahan makanan kaleng yang umumnya menggunakan banyak gula juga memang cukup berbahaya jika dikonsumsi terlalu banyak. Untuk itu, lebih baik mengolah makanan sendiri dibanding makan-makanan seperti ini.

Daging Merah

Kandungan lemak jenuh pada daging merah juga meningkatkan resiko kanker, apalagi kandungan kolesterolnya yang tinggi. Mengkonsumsi daging merah dengan porsi yang banyak dalam kurun waktu dekat membuat ancaman obesitas tak bisa dihindari. Obesitas inilah yang akan membuat sel kanker pada payudara terus bertumbuh. Atur jumlah daging merah yang dikonsumi, jika perlu konsultasikan dahulu ke doker, perihal berapa banyak daging yang bisa Anda konsumsi.

BACA JUGA  Bekerjakah Akupuntur Untuk Menurunkan Berat Badan ?

TERBARU

Kisah Dokter Paru Atasi Bronkiektasis Dengan Akupuntur Laser

Bronkiektasis adalah kondisi kronis yang menyebabkan saluran udara di...

Trending sebagai Penyebab Zombie di Film, Ternyata ini Manfaat Jamur Cordyceps buat Kesehatan

Baru-baru ini jamur Cordyceps menjadi trending di jagat maya,...

Seminar Zoom PIKTI: Integrative Care for Post Stroke

Seminar untuk umum via Zoom Meeting 📍 Pendaftaran Gratis 📝...

Ini Rempah Alami Indonesia untuk Jaga Kecantikan

foto: Unsplash/Ratul Ghoshfoto: Unsplash/Ratul Ghosh⁹Indonesia memiliki banyak sumber rempah-rempah...

11 Penyembuhan Alternative Kanker Menurut Mayo Clinic

pengobatan alternatif kankerPenderita kanker sering mencari pengobatan alternatif dan...

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala...

Seminar PIKTI: Integrative Care for Chronic Cough

Seminar untuk umum via Zoom Meeting Pendaftaran Gratis 📝 dapat...

Simak Kegunaan Hipnoterapi Dalam Mengatasi Kecanduan

Hipnoterapi adalah metode pengobatan berbasis bukti yang digunakan untuk...

Mengenal Terapi CBT dan Cara Kerjanya Dalam Mengatasi Adiksi

Cognitive-behavioral therapy (CBT) adalah terapi psikologi yang populer dan...

Mengenal Moksibusi: Definisi hingga Penerapannya

Moksibusi atau moxibustion adalah sebuah pengobatan luar yang berasal...

Kisah Dokter Paru Atasi Bronkiektasis Dengan Akupuntur Laser

Bronkiektasis adalah kondisi kronis yang menyebabkan saluran udara di paru-paru membesar dan terinfeksi secara terus-menerus. Ini menyebabkan pembentukan dahak yang sulit untuk dikeluarkan dan...

Trending sebagai Penyebab Zombie di Film, Ternyata ini Manfaat Jamur Cordyceps buat Kesehatan

Baru-baru ini jamur Cordyceps menjadi trending di jagat maya, gegara disebut dalam film The Last of Us sebagai penyebab manusia jadi zombie. Apakah cerita...

Seminar Zoom PIKTI: Integrative Care for Post Stroke

Seminar untuk umum via Zoom Meeting 📍 Pendaftaran Gratis 📝 dapat E-Sertifikat (Untuk mendapatkan E-Sertifikat dimohon registrasi dulu & nama saat pendaftaran dan nama di Zoom...

Ini Rempah Alami Indonesia untuk Jaga Kecantikan

foto: Unsplash/Ratul Ghoshfoto: Unsplash/Ratul Ghosh⁹Indonesia memiliki banyak sumber rempah-rempah alami yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Rempah-rempah ini lebih baik digunakan daripada produk...

11 Penyembuhan Alternative Kanker Menurut Mayo Clinic

pengobatan alternatif kankerPenderita kanker sering mencari pengobatan alternatif dan komplementer untuk mengatasi gejala dan efek samping dari perawatan kanker. Pengobatan alternatif biasanya tidak diberikan...

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala dan dimanfaatkan oleh masyarakat dalam upaya preventif, promotif, kuratif dan rehabilitatif. Berikut ini pemaparan dari...