Manfaat Akupresur Mata untuk Penglihatan Tak Sehat

Manfaat akupresur mata sangat baik bagi yang memiliki gangguan kesehatan penglihatan. Banyak sekali orang yang mengalami masalah dengan penglihatannya, sepertu katarak, rabun atau glaukoma. Bisa karena usia, keturunan , bawaan lahir maupun gaya hidup.

Memiliki mata yang sehat tentu menjadi impian banyak orang. Sehingga bagi yang mengalami masalah kesehatan mata tentu sangat mengganggu dan tidak nyaman karena kinerja bisa menurun dan aktivitas bisa terganggu.

Bagaimana Cara Mendapatkan Manfaat Akupresur Mata?

Akupresur merupakan pengobatan terapi tradisional asal Tiongkok yang masih digunakan sampai hari ini. Serupa dengan akupuntur tanpa jarum yang melancarkan sirkulasi darah, merangsang sistem saraf, dan membuat tubuh lebih rileks.

1. Pijat di Area Mata

Agar dapat mengatasi masalah pada mata, pemijatan di titik sekitar mata akan sangat bermanfaat. Mulai pada tepi bagian dalam di mana titik akupresur posisinya berdekatan dengan tulang hidung atas. Pijat dengan durasi 5-10 detik dengan salah satu jari melakukan gerakan melingkar kecil.

- Advertisement -

Lakukan pemijatan di titik yang ada di tepi luar mata dekat pelipis dengan cara yang sama. Kemudian lanjutkan dengan menekan pelan titik akupresur yang dipijat terletak di bagian bawah tengah mata dan di ujung alis.

2. Tulang Hidung Atas dan Bawah

Setelah bagian mata usai maka dapat dilanjutkan dengan sekitar tulang hidung atas dan bawah. Yang manfaatnya dapat meningkatkan penglihatan mata yang lebih baik dalam jangka panjang. Letakkan jari telunjuk di kedua sisi samping lubang hidung dan mulailah memijat perlahan.

Gerakan ini untuk mengurangi rasa sakit sinusitis, sakit kepala, hidung tersumbat, dan membuat penglihatan menjadi lebih jelas. Untuk mengurangi kemerahan mata dan stres serta meningkatkan penglihatan mata.lakukan pemijatan di bagian tulang hidung atas sebelah alis

BACA JUGA  Melawan Penyakit Lupus dengan Teknik Akupuntur

3. Ujung Jari Kaki

Lakukan pemijatan ujung jari kaki satu persatu secara terpisah. Agar memperlancar sirkulasi darah ke seluruh tubuh, sehingga dapat memperkuat penglihatan mata. Sehingga kesehatan mata akan membaik seiring pemijatan yang dilakukan.

Tiga titik akupresur tadi cukup efektif untuk mengatasi masalah mata. Dan dapat dipraktekkan sendiri dirumah untuk mendapatkan penglihatan yang lebih baik. Namun, pertolongan ahli pasti akan menghasilkan efek yang lebih baik.

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...