Manfaat Akupuntur Untuk Atasi Plantar Fasciitis – Sebagian dari Anda mungkin belum mengenal istilah plantar fasciitis. Plantar fasciitis merupakan salah satu penyebab terjadinya rasa nyeri tumit yang umumnya terjadi. Hal ini disebabkan karena adanya peradangan jaringan ikat di bagian bawah tumit dan juga telapak kaki. Ini yang menjadi penghubung antara tulang tumit dan jari-jari kaki.

Rasa nyeri seperti tertusuk pada bagian tumit akan dirasakan ketika gejala plantar fasciitis ini menyerang. Umumnya, rasa nyeri yang paling parah akan dirasakan pada saat pagi hari. Atau jika penderita berdiri dalam waktu yang lama. Penderita yang berolahraga akan merasakan rasa nyeri setelah olahraga selesai, jadi bukan ketika berolahraga.

Faktor usia ternyata menjadi salah satu penyebab masalah ini. Penyakit ini bisa dialami oleh mereka yang berusia antara 40 sampai 60 tahun. Penyebab lainnya terjadi ketika melakukan olahraga dengan cara melompat. Kemudian karena berat badan yang berlebihan juga membuat tumit menahan beban yang berlebih. Hingga berdiri dalam durasi waktu yang lama.

Manfaat Akupuntur Untuk Atasi Plantar Fasciitis

Penelitian baru menyimpulkan bahwa akupunktur efektif untuk mengobati plantar fasciitis, kondisi peradangan kaki yang menyakitkan. Plantar fasciitis biasanya timbul dengan rasa sakit di bagian bawah kaki dan tumit. Rasa sakit sering paling parah ketika pertama kali melangkah keluar dari tempat tidur ke lantai di pagi hari. Tanda lain plantar fasciitis adalah nyeri pada dorsofleksi, mengangkat kaki ke arah tulang kering.

Dalam penyelidikan klinis terkontrol ini, kelompok akupunktur menunjukkan pengurangan yang signifikan dalam nyeri kaki sementara kelompok kontrol hanya menunjukkan perubahan minimal. Kelompok kontrol menerima lima minggu obat analgesik, latihan peregangan dan modifikasi sepatu. Kelompok akupunktur menerima terapi yang sama plus perawatan akupuntur elektrik. Para peneliti menyimpulkan bahwa, “Akupuntur elektrik yang digabungkan dengan perawatan konvensional memberikan tingkat keberhasilan 80% pada planar fasciitis kronis yang lebih efektif daripada perawatan konvensional saja.”

Studi terbaru lainnya menunjukkan bahwa akupunktur efektif untuk pengobatan nyeri tumit plantar. Para peneliti mencatat bahwa akupunktur memiliki peningkatan yang lebih signifikan baik dalam penghilang rasa sakit dan pemulihan fungsi daripada rezim perawatan standar yang mencakup obat anti-inflamasi non-steroid. Berdasarkan temuan ini, para peneliti secara resmi merekomendasikan akupunktur untuk pengobatan nyeri tumit plantar.

Referensi :

The American Journal of Chinese Medicine, An International Journal of Comparative Medicine East and West. Efficacy of Electro-Acupuncture in Chronic Plantar Fasciitis: A Randomized Controlled Trial. Wipoo Kumnerddee and Nitsara Pattapong. Volume 40, Issue 06, 2012.

Shi Ping Zhang, Tsui-Pik Yip, and Qiu-Shi Li.  Acupuncture Treatment for Plantar Fasciitis: A Randomized Controlled Trial with Six Months Follow-Up. Evidence-Based Complementary and Alternative, Medicine, Volume 2011 (2011), Article ID 154108.

Acupunct Med. doi:10.1136/acupmed-2012-010183. The effectiveness of acupuncture for plantar heel pain: a systematic review. Richard James Clark, Maria Tighe.