Manfaat Akupuntur untuk Kesehatan Mental – Mungkin Anda pernah melihat film di mana orang menggunakan akupuntur karena berbagai alasan. Atau, Anda mengenal seseorang yang telah memberi tahu Anda tentang apa yang telah dilakukan akupuntur untuk mereka.
Manfaat Akupuntur untuk Kesehatan Mental
Perawatan untuk masalah kesehatan mental tidak cocok untuk semua. Pendekatan tradisional dan terapi suportif dapat membantu meredakan berbagai gejala kesehatan mental. Banyak layanan kesehatan menawarkan pendekatan komprehensif untuk perawatan kesehatan mental. Ketika terapi tradisional seperti pengobatan dan konseling tersedia dalam kombinasi dengan terapi suportif seperti akupuntur dan pijat, individu dapat memperoleh manfaat lebih dari satu jenis pendekatan.
Akupuntur, dalam kombinasi dengan perawatan kesehatan mental lainnya, dapat menjadi alat yang berharga dalam membantu individu mengelola dan meringankan gejala kesehatan mental. Jadi, ini adalah sesuatu yang dapat dipertimbangkan oleh individu yang hidup dengan kondisi kesehatan mental tertentu sebagai aset tambahan untuk rencana perawatan mereka.
Akupuntur dapat bermanfaat bagi individu yang hidup dengan tingkat stres dan gangguan kecemasan yang tinggi. Elemen penghilang stres dari akupuntur juga membantu meningkatkan regulasi emosi, suasana hati secara keseluruhan, dan meningkatkan perasaan sejahtera secara keseluruhan.
Pada dasarnya, akupuntur membantu dengan menghilangkan stres yang menumpuk dari waktu ke waktu. Akupuntur bekerja dengan memulihkan aliran energi yang, ketika tidak dapat mengalir dengan bebas, dapat menyebabkan gejala stres dan kecemasan.
Individu yang mengalami gejala gangguan kecemasan atau stres dari berbagai jenis dapat mengambil manfaat dari akupuntur. Beberapa kondisi tersebut antara lain:
- Gangguan Kecemasan Umum
- Gangguan Kecemasan Sosial
- Gangguan panik
- PTSD
- Gangguan Stres Akut
- Gangguan obsesif kompulsif
- dan banyak lagi
Seiring dengan membantu individu yang hidup dengan kondisi yang berkaitan dengan stres dan kecemasan, akupuntur juga membantu mereka yang hidup dengan gangguan depresi. Dengan demikian, menawarkan pendekatan alternatif untuk sebagian besar perawatan depresi tradisional; khusus membantu individu yang mungkin mengalami depresi yang resistan terhadap pengobatan.
Secara khusus, akupuntur bekerja untuk meredakan gejala depresi dengan merangsang area tubuh yang bertanggung jawab untuk produksi hormon pengatur emosi yang vital. Oleh karena itu, membantu pelepasan endorfin yang meningkatkan suasana hati yang menghasilkan perasaan perasaan positif dan membantu pengaturan emosi.