Manfaat Akupuntur Untuk Mengatasi Stress Pasca Trauma – Mengalami sebuah kejadian yang mengerikan atau menakutkan kerap kali membuat trauma. Seseorang cenderung tidak ingin melakukan aktivitas atau kegiatan yang membuatnya trauma lagi. Bahkan tidak sedikit yang mengalami stres setelah kejadian yang pernah dialami. Stres yang berkelanjutan tentu tidak baik untuk kesehatan dan juga psikis dari orang tersebut.
Stres akan membuat seseorang tidak fokus dalam melakukan suatu aktivitas. Pada akhirnya, mereka tidak bisa beraktivitas seperti biasanya. Masalah ini harus segera di atasi agar tidak menimbulkan masalah lain. Berbagai cara bisa dilakukan seperti melakukan terapi akupuntur. Terapi tradisional ini memang sudah dikenal ampuh dalam mengatasi berbagai masalah.
Keefektifan akupuntur untuk mengatasi gangguan stres pascatrauma pernah diungkapkan oleh The NCCAM (National Center for Complementary and Alternative Medicine). Gangguan stres pascatrauma bisa disebbakan oleh berbagai hal. Mulai dari pernah mengalami kekerasa, terkena bencana alam, melakukan pertempuran militer, atau yang lainnya. Kejadian yang bisa menimbulkan stres ini adalah kejadian yang membuat orang tersebut terancam.
Manfaat Akupuntur Untuk Mengatasi Stress Pasca Trauma
Akupuntur memang sudah dikenal lama sebagai salah satu pengobatan alternatif. Metode pengobatan atau terapi yang berasal dari China ini sudah dirasakan banyak orang keefektifannya. Siapapun bisa mencoba metode pengobatan ini, karena memang efek sampingnya tidak banyak.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr. Michael Hollifield, MD, dan timnya di Fakultas Kedokteran Universitas Louisville di Louisville, Kentucky juga menyimpulkan hal ini. Dalam penelitian itu mendapatkan hasil bahwa akupuntur memiliki manfaat yang serupa dengan terapi kognitif perilaku yang umum dilakukan. Terapi tersebut memang sudah dikenal banyak digunakan untuk mengatasi masalah stres pada seseorang.
Terapi akupuntur juga tidak hanya bermanfaat untuk itu saja. Masalah lain seperti nyeri fisik setelah mengalami cedera juga bisa disembuhkan. Asalkan dilakukan dengan baik, berbagai masalah sebenarnya bisa untuk diatasi. Maka dari itu, tidak salah untuk mencoba terapi akupuntur untuk mengatasi gejala atau penyakit yang sedang dialami.