Masyarakat Indonesia hingga saat ini masih sering menggunakan obat herbal untuk atasi masalah kesehatan. Manfaat obat herbal sama saja dengan obat dari dokter, namun karena bahan dari obat herbal yang mudah didapat dan juga aman, masyarakat jadi lebih tertarik untuk mengkonsumsinya sebagai pengganti obat dokter.
Manfaat Obat Herbal Bagi Kesehatan
Sebagian besar masyarakat Indonesia masih percaya dengan kegunaan obat herbal untuk atasi penyakit, karena selain bahannya mudah didapat, bahan dari obat herbal sendiri bisa didapatkan secara gratis karena sudah tersedia di alam.
Contohnya adalah jamu yang merupakan campuran bahan dari berbagai rempah dan tanaman obat atau berbagai produk obat herbal yang ada di pasaran. Masyarakat percaya bahwa mengkonsumsi obat herbal lebih aman, terutama obat herbal yang sudah digunakan secara turun temurun.
Meski berasal dari bahan alami, tidak menutup kemungkinan bahwa obat herbal aman untuk dikonsumsi. Obat alami ini memiliki cara kerja yang berbeda dan umumnya berperan dalam proses pemulihan tubuh.
Hampir semua tumbuhan memiliki kandungan antioksidan dan kandungan inilah yang digunakan untuk atasi masalah penurunan daya ingat, kanker, diabetes, penyakit kardiovaskuler dan penyakit alzheimer.
Di Indonesia, obat herbal dibagi menjadi 2 jenis, yaitu :
a. Nontradisional
Kandungan obatnya tidak ada dalam sejarah pengobatan tradisional nenek moyang, namun tetap bermanfaat bagi tubuh
b. Tradisional
Dikenal dengan jamu, bahannya sudah digunakan turun temurun dan merupakan sebuah resep warisan budaya bangsa
Jenis Tanaman Untuk Obat
Di bawah ini beberapa tanaman obat yang bisa Anda tanam dirumah dan biasa digunakan untuk bahan obat herbal, yaitu :
1. Kencur
2. Lengkuas
3. Jahe
4. Lempuyang
5. Kunyit
6. Temulawak
7. Temukunci
8. Temuireng
9. Kapulaga
10. Dringo
11. Kejibeling
12. Mengkudu
13. Mahkota dewa
14. Lidah buaya
15. Sambiloto
Tanaman obat di atas bisa Anda konsumsi dengan mengolahnya menjadi sebuah minuman, jamu atau kandungan bahan dalam obat herbal yang dicampur dengan bahan lain.
Manfaat obat herbal memang baik untuk kesehatan, terlebih lagi jika obat tersebut sudah digunakan secara turun temurun. Masyarakat merasa aman mengkonsumsi obat herbal dibandingkan obat dari dokter, namun tetap saja konsultasikanlah ke dokter terlebih dahulu agar aman mengkonsumsinya.