Tahukah Anda ternyata masalah mental yang terguncang bisa diobati dengan pengobatan tradisional dari Tiongkok. Pengobatan jenis ini tak hanya bisa mengobati fisik saja, tapi juga bisa obati masalah mental.
Cara Atasi Masalah Mental yang Terguncang
Apa itu PTT? Singkatan dari Pengobatan Tradisional Tiongkok ini adalah sebuah jenis pengobatan yang berasal dari negeri tirai bambu. Negara ini sudah dikenal sebagai negara yang kaya akan pengobatan alaminya.
Selain itu, keefektifan PTT dalam mengobati beragam masalah kesehatan juga patut diacungi jempol. Karena, pengobatan jenis ini sudah diakui oleh WHO efektif mengobati berbagai macam jenis penyakit.
Selain bisa mengobati masalah sakit fisik, PTT juga bisa digunakan untuk mengobati masalah mental atau psikis. Hal ini disebabkan oleh efek dari PTT yang merangsang hormon endorfin untuk aktif.
Perlu diketahui, hormon endorfin adalah hormone yang membantu seseorang meredakan rasa sakitnya. Hormon ini juga bisa membuat tubuh lebih rileks, pikiran tenang sekaligus terhindar dari stres.
Masalah mental yang terguncang yang bisa menyebabkan stres atau depresi ini tak boleh dianggap remeh. Karena, depresi berkelanjutan bisa menyebabkan seseorang terganggu mentalnya hingga harus dirawat.
Selain menggunakan teknik pengobatan ini, Anda juga bisa memanfaatkan cara agar terhindar dari stres. Contohnya seperti menyibukkan diri, mendengarkan musik, atau melakukan aktivitas yang disukai.
Hal ini untuk menghilangkan masalah mental yang menggangu akibat suatu hal. Jika menyibukkan diri dan melakukan hal yang disuka, masalah yang menyebabkan kondisi mental terganggu akan segera sirna.
Terhindar dari masalah atau gangguan mental seperti depresi dan stres adalah hal baik yang perlu dijaga. Jangan sampai suatu kejadian atau trauma memengaruhi diri hingga stres dan depresi bisa muncul.
Cara yang mudah untuk menghindari kondisi ini adalah menyibukkan diri, bercerita ke orang terdekat agar beban tak ditanggung sendirian, atau melakukan teknik pengobatan Tiongkok yang ampuh.
Salah satu PTT yang kerap digunakan adalah terapi akupuntur dan akupresur yang bisa membuat pasien merasa lega, nyaman, dan rileks setelah melakukannya. Hal ini karena titik masalah diobati dengan benar.