Bagaimana cara mencegah asam lambung naik tanpa obat? Asam lambung naik secara tiba-tiba bukanlah hal yang baik karena otomatis bisa membuat Anda kesulitan jalani keseharian, lalu bagaimana cara mengobati penyakit ini tanpa obat?
Akupresur Mencegah Asam Lambung Naik
Penyebab asam lambung naik biasanya karena seseorang sulit mengontrol makanan mereka. Pola makan yang buruk jelas saja bisa memicu masalah pencernaan ini dan bahkan bisa membuat keseharian terganggu.
Gejala asam lambung tengah naik bermacam-macam, contohnya seperti sendawa, bau mulut, sembelit, gangguan pencernaan, muntah, iritasi, rasa asam di mulut, mual hingga kesulitan untuk menelan.
Jika biasanya asam lambung bisa diobati dengan antasida—jenis obat yang bisa menetralkan asam lambung, ternyata ada cara lain yang bisa Anda coba untuk mengatasi masalah ini tanpa obat sama sekali.
Caranya adalah dengan melakukan teknik terapi akupresur. Akupresur berasal dari Cina dan sudah terbukti ampuh sejak ribuan tahun lalu. Untuk redakan asam lambung biasanya titik yang ditekan ada di bawah tengah bongol telapak kaki Anda.
Titik ini disebut terhubung dengan masalah asam lambung, jadi saat Anda menekannya, masalah asam lambung yang naik bisa segera diatasi. Titik akupresur ini lebih tepatnya terletak di lengkung kedua telapak kaki.
Atau lebih tepatnya sekitar 3 cm di atas tumit. Pijatan di area ini bisa membantu meredakan rasa sakit maag, sakit perut, nyeri dada, dan juga gangguan pencernaan lainnya. Anda bisa menggunakan dua jari Anda untuk menekan.
Tekanan kuat di titik SP4 ini selama satu menit bisa Anda lakukan di kedua kaki secara bergantian atau bersamaan. Jadi, sebelum meminum obat, tak ada salahnya untuk mencoba teknik akupresur dulu untuk obati asam lambung.
Cara obati asam lambung ini jelas layak dicoba karena akupresur tak menimbulkan efek samping dan sangat sederhana mempraktikkannya. Tanpa perlu alat bantu, dan bermodalkan pengetahuan letak titik saja Anda bisa lakukan akupresur.
Jika ragu, Anda bisa melakukannya dengan bantuan terapis. Namun, akupresur mandiri juga tidak ada salahnya karena mudah dan tidak lama untuk mencobanya. Jadi, sebelum gunakan obat, cobalah dulu akupresur.