Mengapa Akupuntur Jadi Perawatan Utama Para Atlet

Mengapa Akupuntur Jadi Perawatan Utama Para Atlet – Meskipun rata-rata orang memandang akupuntur sebagai cara untuk menghilangkan rasa sakit, seorang atlet memperoleh manfaat terbesar selama pelatihan, sebelum cedera.

Mengapa Akupuntur Jadi Perawatan Utama Para Atlet

Akupuntur dapat meningkatkan energi atlet, meningkatkan kinerja secara keseluruhan, dan membantu atlet pulih dari latihan lebih cepat. Akupuntur juga dapat mengurangi stres dan kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, dan meningkatkan kesadaran dan kejernihan mental.

Akupuntur dapat mempercepat proses penyembuhan dan pemulihan dengan meningkatkan aliran dan sirkulasi darah, mengurangi peradangan dan pembengkakan, mengendurkan otot, menghilangkan kejang, dan merangsang pelepasan endorfin untuk mengurangi rasa sakit.

Atlet yang menggabungkan akupuntur ke dalam rejimen pelatihan mereka akan sering mencapai hasil yang lebih baik dengan cedera yang lebih sedikit. Manfaat akupuntur lebih ditingkatkan bila digunakan bersama dengan bentuk lain dari pengobatan olahraga, termasuk terapi fisik, pijat, peregangan, chiropractic dan nutrisi.

- Advertisement -

Tentu saja, tidak ada dua atlet yang memiliki kebutuhan yang sama. Tuntutan fisik dan mental serta risiko cedera dari sprinter 100 meter, tekel ofensif seberat 300 pon, dan penari balet sangat berbeda. Dua sprinter 100 meter juga bisa memiliki riwayat medis dan masalah kesehatan mental dan fisik yang sangat berbeda.

Inilah sebabnya mengapa setiap perawatan akupuntur harus disesuaikan untuk individu, dan ahli akupuntur harus bekerja secara langsung dengan ahli terapi fisik, chiropractor, terapis pijat, ahli gizi dan spesialis lainnya untuk mengembangkan program perawatan terpadu.

Penting untuk menyeimbangkan ketiga komponen dari Triad of Health, fisik, psikologis dan nutrisi, agar merasa lebih baik, berfungsi lebih baik dan hidup lebih lama. Itulah tepatnya yang telah dilakukan oleh praktisi akupuntur selama ribuan tahun.

BACA JUGA  Kemampuan Akupuntur Mengatasi Tumor Kanker Tulang

Tujuannya adalah untuk membawa semua sistem tubuh menjadi seimbang dengan meningkatkan aliran energi ke seluruh tubuh. Jika satu sistem rusak, yang lain terpengaruh. Ahli akupuntur yang berkualifikasi memahami hubungan antara sistem ini dan bagaimana menjaganya agar berfungsi pada tingkat yang optimal. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal adalah seorang atlet, Anda bisa menjalani akupuntur.

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...