Akupuntur ternyata tidak hanya bisa mengobati rasa sakit saja, terapi ini juga bisa digunakan untuk mengatasi gugup dan kecemasan pada seseorang. Selain itu, akupuntur juga membuat seseorang tidak terlalu bergantung dengan obat.
Akupuntur Untuk Mengatasi Gugup Dan Kecemasan
Setiap bagian tubuh saling terhubung melalui peredaran darah dan sistem saraf. Berdasarkan hal inilah terapi akupuntur mengobati manusia dengan menstimulasi area tertentu yang terhubung dengan keluhan orang tersebut.
Menurut ilmu akupuntur, terapi akupuntur bertujuan untuk mengobati keluhan penyakit yang sedang diderita dengan cara menstimulasi area tertentu, karena penyakit bersumber dari aliran chi yang terhambat.
Kali ini masyarakat tidak hanya bergantung pada obat saja untuk mengobati keluhan penyakit, khususnya penyakit ringan. Karena, dengan melakukan akupuntur, penyakit ringan bisa diobati tanpa perlu mengkonsumsi obat.
Berikut ini teknik pengobatan untuk mengatasi berbagai keluhan yang terjadi, yaitu:
– Membantu redakan kecemasan dan sakit kepala
Dengan memijat ibu jari dipercaya dapat mengatasi rasa khawatir berlebihan dan pusing. Genggam ibu jari sambil memberikan tekanan sedang, lakukan selama 3-5 menit sampai merasa tenang.
– Mengatasi rasa lelah dan emosi
Untuk mengatasi masalah ini, Anda bisa memijat jari tengah di tangan dengan memberikan tekanan sedang secara perlahan. Efek relaksasi akan menurunkan tekanan darah dan atasi lelah.
– Mengatasi nyeri otot dan rasa frustasi
Anda bisa meredakan masalah ini dengan memijat jari telunjuk secara perlahan. Memijat perlahan area ini juga membuat penderita penyakit ginjal merasa membaik.
– Menghilangkan stres dan rasa gugup
Rasa gugup dan stres kerap dialami oleh setiap orang, untuk mengatasinya Anda bisa memijat dengan lembut jari kelingking selama 5 menit.
Dengan memijat jari-jari di tangan tersebut bisa membantu Anda mengatasi keluhan yang ringan tanpa harus mengkonsumsi obat. Cara ini juga bisa membuat seseorang tidak selalu meminum obat untuk mengatasinya.
Namun, apabila keluhan penyakit yang diderita semakin parah dan tidak bisa diobati dengan akupuntur saja, Anda bisa langsung mengeceknya ke dokter untuk mengetehaui kondisi kesehatan lebih pasti.