Mengatasi Gugup Dan Kecemasan Dengan Akupuntur

Akupuntur ternyata tidak hanya bisa mengobati rasa sakit saja, terapi ini juga bisa digunakan untuk mengatasi gugup dan kecemasan pada seseorang. Selain itu, akupuntur juga membuat seseorang tidak terlalu bergantung dengan obat.

Akupuntur Untuk Mengatasi Gugup Dan Kecemasan

Setiap bagian tubuh saling terhubung melalui peredaran darah dan sistem saraf. Berdasarkan hal inilah terapi akupuntur mengobati manusia dengan menstimulasi area tertentu yang terhubung dengan keluhan orang tersebut.

Menurut ilmu akupuntur, terapi akupuntur bertujuan untuk mengobati keluhan penyakit yang sedang diderita dengan cara menstimulasi area tertentu, karena penyakit bersumber dari aliran chi yang terhambat.

Kali ini masyarakat tidak hanya bergantung pada obat saja untuk mengobati keluhan penyakit, khususnya penyakit ringan. Karena, dengan melakukan akupuntur, penyakit ringan bisa diobati tanpa perlu mengkonsumsi obat.

- Advertisement -

Berikut ini teknik pengobatan untuk mengatasi berbagai keluhan yang terjadi, yaitu:

– Membantu redakan kecemasan dan sakit kepala

Dengan memijat ibu jari dipercaya dapat mengatasi rasa khawatir berlebihan dan pusing. Genggam ibu jari sambil memberikan tekanan sedang, lakukan selama 3-5 menit sampai merasa tenang.

– Mengatasi rasa lelah dan emosi

Untuk mengatasi masalah ini, Anda bisa memijat jari tengah di tangan dengan memberikan tekanan sedang secara perlahan. Efek relaksasi akan menurunkan tekanan darah dan atasi lelah.

– Mengatasi nyeri otot dan rasa frustasi

Anda bisa meredakan masalah ini dengan memijat jari telunjuk secara perlahan. Memijat perlahan area ini juga membuat penderita penyakit ginjal merasa membaik.

– Menghilangkan stres dan rasa gugup

Rasa gugup dan stres kerap dialami oleh setiap orang, untuk mengatasinya Anda bisa memijat dengan lembut jari kelingking selama 5 menit.

BACA JUGA  Manfaat Akupuntur Untuk Xerostomia (Mulut Kering)

Dengan memijat jari-jari di tangan tersebut bisa membantu Anda mengatasi keluhan yang ringan tanpa harus mengkonsumsi obat. Cara ini juga bisa membuat seseorang tidak selalu meminum obat untuk mengatasinya.

Namun, apabila keluhan penyakit yang diderita semakin parah dan tidak bisa diobati dengan akupuntur saja, Anda bisa langsung mengeceknya ke dokter untuk mengetehaui kondisi kesehatan lebih pasti.

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...