Mengatasi Kelelahan Parah Dengan Akupuntur – Bagi seorang pekerja atau siapapun yang menjalani berbagai aktivitas, lelah menjadi hal yang wajar. Itu menandakan tenaga yang dimiliki sudah berkurang dan butuh istirahat untuk memulihkannya. Akan tetapi jika kelelahan yang parah ternyata tidak bisa diremehkan. Dalam dunia medis gejala ini biasa disebut dengan Fatigue.
Ada berbagai tanda-tanda yang bisa diketahui ketika mengalami Fatigue. Seseorang yang mengalami masalah ini akan merasa tidak memiliki tenaga, kurangnya motivasi, merasa lelah meski sudah beristirahat, mengantuk saat siang hari dan sebagainya. Jika masalah ini terus dibiarkan, bisa saja membuat aktivitas yang seharusnya bisa dilakukan justru kacau. Maka dari itu sangat disarankan untuk segera mencoba mengatasinya.
Kelelahan berlebih ini bisa disebabkan oleh gaya hidup yang kurang baik. Seperti konsumsi alkohol hingga obat terlarang, pola makan tidak sehat, mengkonsumsi kafein terlalu banyak, kurang olahraga dan sebagainya. Selain itu juga bisa disebabkan oleh gangguan kesehatan. Mulai dari anemia, stres, kanker, infeksi kronis hingga depresi.
Mengatasi Kelelahan Parah Dengan Akupuntur
Telah dilakukan penelitian mengenai keefektifan akupuntur untuk menangani masalah ini. Peneliti Rumah Sakit Pengobatan Tiongkok Shenzhen mengemukakan bahwa akupunktur aman dan efektif untuk mengurangi sindrom kelelahan kronis (CFS). Para peneliti menyimpulkan, “Akupunktur di delapan titik berpengaruh memiliki efek terapi yang pasti pada CFS dan meningkatkan fungsi sistem kekebalan pada pasien CFS.”
CFS adalah kelainan yang ditandai dengan kelelahan yang bukan akibat penyakit biologis yang dapat diidentifikasi. Tidak seperti banyak jenis kelelahan, CFS tidak membaik dengan istirahat. Obat konvensional tidak mengidentifikasi penyebab CFS yang diketahui. Protokol pengobatan penelitian untuk CFS dikembangkan dengan menggunakan acupoints yang ditentukan dalam Huangdi Bashiyi Nanjing (The Huang Emperor’s Canon of 81 Difficult Issues).
Berikut ini adalah beberapa titik akupuntur yang digunakan. LV13 (Zhangmen) – Zang organ point, CV12 (Zhongwan) – Fu organ point, CV17 (Shanzhong) – Qi point, BL17 (Geshu) – Blood point, GB34 (Yanglingquan) – Tendon point, LU9 (Taiyuan) – Pulse and vessels point, BL11 (Dazhu) – Bone point, GB39 (Xuanzhong) – Marrow point.