Menghilangkan Pegal Di Tubuh Dengan Akupresur

Bisakah akupresur dilakukan untuk menghilangkan pegal di tubuh? Ya, terapi ini bisa membantu atasi pegal. Lalu, bagaimana caranya?

Akupresur Menghilangkan Pegal Di Tubuh

Akupresur sudah banyak diminati oleh masyarakat, dan berbagai macam keluhan penyakit bisa diatasi dengan terapi ini.

Sakit kepala, sakit saat menstruasi dan masalah lainnya bisa diatasi dengan akupresur. Bahkan, terapi ini juga bermanfaat untuk menyehatkan organ-organ di dalam tubuh.

Akupresur dilakukan tidak asal. Perlu pengetahuan tentang titik-titik akupresur yang tersebar di seluruh tubuh beserta fungsi dan manfaatnya.

- Advertisement -

Lalu, bisakah akupresur dilakukan untuk mengatasi rasa pegal setelah beraktivitas seharian? Pijat merupakan salah satu cara yang bisa membantu mengendurkan otot yang tegang.

Tidak hanya itu, pijat juga bisa membantu melancarkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit dan pegal di beberapa titik tubuh.

Terapi pijat akupresur asal Tiongkok ini juga bisa dilakukan oleh segala usia, balita atau bayi pun bisa melakukannya. Namun, perlu menggunakan jasa yang ahli.

Biasanya, saat melakukan pijat, sang terapis akan menggunakan bantuan minyak urut yang beraroma terapi. Sehingga, tubuh akan semakin terasa rileks dan nyaman.

Pijat akupresur untuk mengatasi pegal bisa dilakukan dengan cara memijat seluruh tubuh lebih dulu. Ketika beraktivitas seharian, biasanya bahu, punggung dan kaki akan terasa pegal. Kepala juga akan terasa pusing.

Oleh karena itu, pijatan bisa dilakukan dengan memijat seluruh bagian tubuh lebih dulu, barulah memijat di area tertentu yang terasa sakit atau pegal.

Akupresur tidak hanya bisa dilakukan untuk mengatasi pegal saja. Terapi ini juga bisa digunakan untuk mengatasi nyeri haid, nyeri punggung, sembelit, meredakan mual, melancarkan aliran darah dan bahkan membantu redakan stres.

BACA JUGA  Cara Mengatasi Dengkuran Dengan Cincin dan Terapi

Tubuh akan lebih terasa rileks dengan menggunakan terapi ini. Selain itu, akupresur juga bisa digunakan untuk mengobati masalah pencernaan lainnya.

Nyeri sendi dan otot juga bisa diredakan dan pijat akupresur. Sakit kepala dan migrain juga bisa disembuhkan dengan terapi ini.

Bahkan, mata yang kelelahan dan mengurangnya daya fokus penglihatan juga bisa dibantu atasi dengan akupresur.

Terapi ini juga merupakan salah satu alternatif terbaik bagi seseorang yang takut akan jarum atau akupuntur.

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...