Bisakah menghilangkan pusing tanpa minum obat? Jawabannya jelas saja bisa karena ada sebuah cara sederhana tanpa harus bergantung pada obat medis yang Anda beli di apotek maupun yang diresepkan dokter.
Cara Sederhana Menghilangkan Pusing
Pusing bisa saja muncul di saat yang tidak tepat karena efeknya yang tiba-tiba. Namun, pusing juga bisa diakibatkan karena tubuh sudah terlalu merasa lelah atau terlalu lama bekerja di depan layar laptop.
Sebagian besar orang mengobati masalah ini dengan cara mengonsumsi obat khusus redakan sakit kepala atau pusing yang banyak dijual di apotek, warung atau diresepkan dokter. Namun, tahukah Anda ada cara lain yang lebih aman?
Ketergantungan obat bukanlah hal yang diinginkan semua orang, mengingat obat bisa saja memicu timbulnya rasa candu hingga efek samping lain yang bisa lebih parah. Oleh karena itu, tidak salah mencoba cara lain untuk obati penyakit Anda.
Untuk masalah pusing yang muncul, bisa saja karena sakit kepala atau efek kelelahan. Hal ini jelas saja bisa diatasi dengan terapi asal Cina bernama akupuntur dan akupresur. Dua jenis pengobatan ini layak untuk dicoba.
Tidak hanya itu, berbaring atau beristirahat sejenak juga cara mudah untuk mengurangi rasa pusing yang muncul. Tujuannya adalah untuk merilekskan tubuh dan pikiran sejenak dari kesibukan yang membuat kondisi tubuh kelelahan.
Untuk akupuntur sendiri biasanya Anda perlu memijat area yang ada di antara ibu jari dan telunjuk untuk hilangkan pusing akibat sakit kepala migrain atau karena kelelahan, hanya saja titik ini tidak boleh dirangsang oleh ibu hamil.
Selain itu, memijat area pelipis dengan teknik akupresur dan juga memijat area tengkuk yang dekat dengan rambut membuat Anda rileks dan rasa pusing bisa mereda perlahan dengan sendirinya. Cara ini terbukti aman dilakukan sendiri.
Tidak hanya akupresur dan akupuntur, meminum ramuan berbahan dasar jahe juga membantu meredakan pusing dan menghangatkan tubuh. Jahe bisa Anda konsumsi dalam bentu suplemen atau minuman dan makanan.
Banyak sekali cara sederhana yang bisa membantu Anda meredakan pusing yang muncul secara tiba-tiba. Jadi, jangan langsung mengobatinya dengan obat, coba lakukan hal sederhana di atas karena lebih minim efek samping.