Meningkatkan Stamina Tubuh Dengan Metode Akupuntur

Stamina tubuh selalu menurun ketika kita sedang beraktivitas tanpa henti. Cara meningkatkan stamina tubuh ternyata tidak hanya mengkonsumsi vitamin saja, akupuntur juga bisa digunakan sebagai cara meningkatkan stamina.

Meningkatkan Stamina Tubuh Melalui Akupuntur

Stamina yang tidak fit akibat kelelahan bekerja bisa menyebabkan diri menjadi kurang bersemangat. Hal ini tentu saja akan membuat aktivitas sehari-hari terasa membosankan dan bisa berefek menjadi malas.

Karena pengaruh stamina tubuh berpengaruh pada munculnya semangat, maka dari itu vitamin bisa dijadikan sebagai salah satu cara untuk meningkatkan stamina.

Namun, untuk menambah stamina dan memunculkan rasa semangat, ternyata tidak sebatas mengkonsumsi vitamin saja. Terapi akupuntur bisa dijadikan cara aman untuk mengatasi ini.

- Advertisement -

Anda bisa memijat titik tertentu yang bisa mempengaruhi mood seseorang dan menambah semangat beraktivitas, yaitu:

– Bantalan antara sendi ibu jari dan jari telunjuk

Anda bisa menekan area ini selama 3 menit dengan jari. Menstimulasi area ini bisa membuat tubuh menjadi rileks dan menambah semangat.

– Sekitar bagian atas leher belakang

Tekan dan pijat ke bagian tulang belakang, efek yang bisa dirasakan adalah organ dan tubuh akan seimbang dan meningkatkan dorongan hidup yang kuat.

– Bagian telapak kaki

Area ini terletak beberapa senti dari jari kaki, tekan area ini sampai terasa sakit lalu diamkan beberapa saat. Hal ini berguna untuk menghilangkan insomnia dan mengatasi rasa lelah.

Menurut pengobatan tradisional Cina, penyakit di tubuh muncul karena adanya ketidakseimbangan chi dalam tubuh. Oleh karena itu, diperlukan stimulasi di area tertentu yang bisa menyeimbangkan fungsi bagian-bagian tubuh.

Selain menyeimbangkan, sumbatan aliran chi juga akan menghilang karena distimulasi oleh akupuntur maupun akupresur. Sebelum melakukan terapi, alangkah lebih baik untuk mengetahui letak titik akupuntur yang cocok.

BACA JUGA  Tengah Trending, Apa itu Implan Otak? Bagaimana Manfaat dan Risiko nya?

Karena, jika titik akupuntur yang distimulasi tidak tersambung dengan inti dari masalah tubuh, gejala lain dan keluhan lain akan muncul yang bisa merugikan pasien.

Oleh karena itu, terapi akupuntur tidak boleh dilakukan oleh sembarang orang. Jika dilakukan sembarangan, khawatir efek samping akan muncul, dan tidak sedikit orang yang mengalaminya.

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...