Menjaga Daya Tahan Tubuh Lewat Pengobatan Tiongkok

Siapa sangka ternyata pengobatan Tiongkok juga membantu menjaga daya tahan tubuh lewat teknik pengobatannya. Tiongkok sendiri sudah dikenal oleh masyarakat sebagai negara yang menghasilkan pengobatan luar biasa.

Menjaga Daya Tahan Tubuh Ala TCM

TCM atau dikenal dengan pengobatan tradisional Tiongkok adalah sejenis pengobatan yang terbilang unik namun sudah digunakan sejak zaman dulu. Oleh karena itu pengobatan ini disebut pengobatan tradisional.

Tiongkok membuat sebuah teknik pengobatan turun temurun yang sampai saat ini masih digunakan masyarakat. Banyak sekali manfaat yang bisa didapat dari pengobatan tradisional Tiongkok dan salah satunya adalah menjaga imun.

Imun atau daya tahan tubuh adalah hal penting yang harus dijaga. Karena, imun adalah tameng utama tubuh yang membantu melawan virus atau zat asing di luar masuk ke dalam tubuh. Imun sangat penting untuk dijaga.

Kondisi imun yang lemah bisa membuat seseorang kehilangan tenaganya, lemas dan mudah terserang penyakit. Oleh karena itu, jangan sampai imun tubuh berkurang, cobalah untuk menjaga kekuatannya.

Menurut Sinshe Sinta Amelia mengatakan, ada enam yin yang bisa masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan penyakit. Enam yin itu adalah dingin, gelombang panas, angin, kering, api dan lembab.

Selain itu, makan terlalu banyak juga bisa memicu timbulnya penyakit sehingga daya tahan tubuh melemah. Maka dari itu jika ingin terhindar dari penyakit, makanlah yang seimbang antara Yin dan Yang.

Makanan yang bersifat Yin atau dingin di antaranya adalah sayur dan buah-buahan, sedangkan makanan bersifat Yang atau panas di antaranya adalah ikan dan daging. Di antara keduanya harus seimbang.

Agar daya tahan tubuh tetap terjaga, jangan mengonsumsi makanan yang terlalu banyak Yin maupun Yang. Jika terlalu banyak memakan yang bersifat Yin akan melukai limpa.

BACA JUGA  Tips Mengatasi Kolik Pada Bayi Dengan Terapi Akupuntur

Namun, jika mengonsumsi makanan yang lebih banyak bersifat Yang akan membuat lambung jadi panas dan memicu penyakit lain seperti wasir dan lambung.

Untuk rasa makanan pun di atur, terlalu banyak makan makanan pahit akan berefek pada jantung, manis pada limpa, asam akan menyebabkan penyakit liver, asin pada ginjal dan pedas pada paru-paru.

Tidak hanya makanan dan rasa yang dikonsumsi harus seimbang, Anda juga bisa menjaga imun dengan teknik akupresur dan akupuntur.

TERBARU

Kisah Dokter Paru Atasi Bronkiektasis Dengan Akupuntur Laser

Bronkiektasis adalah kondisi kronis yang menyebabkan saluran udara di...

Trending sebagai Penyebab Zombie di Film, Ternyata ini Manfaat Jamur Cordyceps buat Kesehatan

Baru-baru ini jamur Cordyceps menjadi trending di jagat maya,...

Seminar Zoom PIKTI: Integrative Care for Post Stroke

Seminar untuk umum via Zoom Meeting 📍 Pendaftaran Gratis 📝...

Ini Rempah Alami Indonesia untuk Jaga Kecantikan

foto: Unsplash/Ratul Ghoshfoto: Unsplash/Ratul Ghosh⁹Indonesia memiliki banyak sumber rempah-rempah...

11 Penyembuhan Alternative Kanker Menurut Mayo Clinic

pengobatan alternatif kankerPenderita kanker sering mencari pengobatan alternatif dan...

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala...

Seminar PIKTI: Integrative Care for Chronic Cough

Seminar untuk umum via Zoom Meeting Pendaftaran Gratis 📝 dapat...

Simak Kegunaan Hipnoterapi Dalam Mengatasi Kecanduan

Hipnoterapi adalah metode pengobatan berbasis bukti yang digunakan untuk...

Mengenal Terapi CBT dan Cara Kerjanya Dalam Mengatasi Adiksi

Cognitive-behavioral therapy (CBT) adalah terapi psikologi yang populer dan...

Mengenal Moksibusi: Definisi hingga Penerapannya

Moksibusi atau moxibustion adalah sebuah pengobatan luar yang berasal...

Kisah Dokter Paru Atasi Bronkiektasis Dengan Akupuntur Laser

Bronkiektasis adalah kondisi kronis yang menyebabkan saluran udara di paru-paru membesar dan terinfeksi secara terus-menerus. Ini menyebabkan pembentukan dahak yang sulit untuk dikeluarkan dan...

Trending sebagai Penyebab Zombie di Film, Ternyata ini Manfaat Jamur Cordyceps buat Kesehatan

Baru-baru ini jamur Cordyceps menjadi trending di jagat maya, gegara disebut dalam film The Last of Us sebagai penyebab manusia jadi zombie. Apakah cerita...

Seminar Zoom PIKTI: Integrative Care for Post Stroke

Seminar untuk umum via Zoom Meeting 📍 Pendaftaran Gratis 📝 dapat E-Sertifikat (Untuk mendapatkan E-Sertifikat dimohon registrasi dulu & nama saat pendaftaran dan nama di Zoom...

Ini Rempah Alami Indonesia untuk Jaga Kecantikan

foto: Unsplash/Ratul Ghoshfoto: Unsplash/Ratul Ghosh⁹Indonesia memiliki banyak sumber rempah-rempah alami yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Rempah-rempah ini lebih baik digunakan daripada produk...

11 Penyembuhan Alternative Kanker Menurut Mayo Clinic

pengobatan alternatif kankerPenderita kanker sering mencari pengobatan alternatif dan komplementer untuk mengatasi gejala dan efek samping dari perawatan kanker. Pengobatan alternatif biasanya tidak diberikan...

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala dan dimanfaatkan oleh masyarakat dalam upaya preventif, promotif, kuratif dan rehabilitatif. Berikut ini pemaparan dari...