Perlu Anda ketahui, menyembuhkan nyeri dada ternyata bisa menggunakan terapi akupresur atau pijat refleksi. Tubuh Anda akan terasa ringan dan masalah di tubuh langsung teratasi hanya dengan pijatan di titik refleksi tertentu.
Pijat Refleksi Untuk Menyembuhkan Nyeri Dada
Nyeri di bagian dada sering dikaitkan dengan penyakit jantung. Padahal, penyebabnya bisa saja bukan karena hal itu. Nyeri di bagian ini juga menimbulkan rasa sesak dan dada seperti terasa tertekan.
Nyeri dada bisa saja disebabkan karena gejala penyakit jantung. Apalagi, nyeri dada tersebut dirasakan di sebelah kiri. Tetapi, Anda tidak bisa mespekulasikan hal ini karena penyakit jantung. Karena, nyeri dada bisa juga disebabkan karena asam lambung yang naik.
Ketegangan otot di dada juga bisa menjadi pemicu munculnya nyeri di bagian ini. Terkadang, nyeri dada juga disebut sebagai gejala masuk angin, sehingga sebagian orang mengatasinya dengan cara mengerik punggung.
Padahal, ada cara lain yang bisa dilakukan untuk mengatasi nyeri di bagian dada. Yaitu, dengan melakukan terapi pijat refleksi. Terapi ini sering disebut juga sebagai terapi akupresur.
Dengan adanya metode pengobatan ini, Anda juga tidak perlu repot-repot mengobatinya dengan obat-obatan medis yang didapat dari dokter maupun apotek. Karena, pijat refleksi bisa dijadikan langkah pertama atau terapi tambahan untuk mengatasi nyeri dada.
Ada beberapa titik pijat refleksi yang bisa membantu Anda meringankan rasa sakit di bagian dada, yaitu:
• Di kedua telapak kaki
• Di telapak tangan, sejajar dengan jempol
• Titik antara jari kelingking dan jari manis
• Di bagian punggung tangan, sejajar lurus dengan jari bagian tengah
• Bagian punggung kaki, berjarak sekitar 1 cm di bawah jari kedua dan ketiga kaki
• Di kedua sisi dada atas
• Di bagian tengah dada, sejajar dengan puting
• Di bawah bagian yang sejajar dengan puting
Setelah mengetahui letak titik refleksi mana saja yang bisa dipijat untuk ringankan nyeri di dada, Anda bisa mulai melakukannya dengan durasi pijatan selama 3 menit di masing-masing titik akupresur.
Selain itu, Anda juga membutuhkan bantuan terapis atau ahli refleksi untuk melakukan hal ini, demi meminimalisir terjadinya kesalahan pijatan atau stimulasi titik.
Anda juga bisa melalukan terapi ini sebanyak 3 kali dalam sehari untuk 3 hari pertama secara berturut-turut. Sisanya, Anda bisa melakukan akupresur sebanyak 1 kali dalam sehari, atau hingga nyeri berkurang.