Merawat Kesehatan Mata Anda dengan Baik

Merawat Kesehatan Mata Anda dengan Baik – Penting untuk menemui ahli kesehatan mata Anda secara teratur untuk membantu menghindari atau mengurangi masalah penglihatan.

Masalah mata yang umum termasuk penglihatan kabur, lingkaran cahaya, bintik-bintik buta, dan floaters. Penglihatan kabur mengacu pada hilangnya ketajaman penglihatan dan tidak bisa melihat detail kecil.

Bintik-bintik buta, yang disebut skotoma, adalah lubang gelap di bidang visual di mana tidak ada yang bisa dilihat. Floaters adalah bagian kecil dari protein atau bahan lain yang melayang di bagian mata seperti gel yang bening.

Masalah-masalah ini bisa dari kerusakan mata itu sendiri, kondisi tubuh seperti penuaan atau diabetes, atau obat-obatan. Maka kami akan membantu Anda untuk mengatasi Kesehatan Mata ini.

Jangan Menunggu

Seringkali, orang dengan masalah penglihatan menunggu terlalu lama sebelum melakukan pemeriksaan mata. Jika Anda memiliki perubahan dalam penglihatan, periksakan ke dokter mata. Hanya profesional layanan kesehatan mata yang dapat mengidentifikasi masalah penglihatan yang serius, seperti glaukoma atau retinopati diabetik, pada tahap yang cukup dini untuk diobati.

• Ahli kacamata. Ini adalah penyedia layanan kesehatan mata yang melakukan pemeriksaan mata dan mendiagnosis penyakit mata. Mereka meresepkan kacamata dan lensa kontak dan meresepkan obat mata untuk mengobati penyakit.

• Dokter mata. Ini adalah dokter medis yang mendiagnosis dan mengobati penyakit yang memengaruhi mata. Dan mereka melakukan operasi. Penyedia layanan kesehatan ini juga dapat memberikan layanan perawatan penglihatan rutin seperti kacamata resep dan lensa kontak.

Bagaimana Cara Merawat Kesehatan Mata Anda dengan Baik?

Perawatan Penglihatan

Setiap orang harus memiliki ujian dilatasi teratur setiap tahun atau dua, dan ujian dilatasi setiap tahun setelah usia 60, menurut American Optometric Association. Di antara kunjungan rutin, Anda dapat mengambil langkah-langkah penting yang dapat mempertahankan atau meningkatkan visi Anda:

BACA JUGA  Akupuntur Bermanfaat Meredakan Nyeri Kanker

• Makanlah setidaknya 5 porsi buah dan sayuran setiap hari.

• Jangan merokok.

• Beristirahat teratur saat melakukan pekerjaan komputer dan tugas-tugas lain yang sebagian besar melibatkan mata Anda.

• Kenakan kacamata Anda. Ini terdengar jelas, tetapi banyak orang dengan kehilangan penglihatan rendah sampai sedang meninggalkan mereka di rumah atau dimasukkan ke dalam saku atau tas karena kesombongan atau kelupaan.

• Kenakan kacamata hitam saat keluar dari pintu. Kenakan kacamata hitam yang melindungi Kesehatan Mata Anda dari sinar UVA dan UVB. Kenakan bahkan pada hari berawan.

TERBARU

Kerokan, Metode Pengobatan Tradisional yang Sudah Berusia 2.000 Tahun

Kerokan adalah salah satu terapi yang jamak dilakukan ketika...

Astaga! Kantor Dokter AS ini Salah Menagih Biaya Perangkat Akupuntur Setara Rp16 Miliar

Melansir laman Cleveland, Departemen Kehakiman AS mengumumkan bahwa sebuah...

Bagaimana Terapi Akupuntur Bisa Meningkatkan Kualitas Kesehatan Anda?

Akupunktur adalah salah satu bentuk pengobatan dalam Traditional Chinese...

Jangan Gegabah, Suplemen ini Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Obat

Suplemen adalah produk nutrisi tambahan yang sering dikonsumsi oleh...

Kemenkes Imbau Masyarakat Waspada terhadap beberapa Penyakit Tropis ini

Kementerian Kesehatan RI menghimbau masyarakat agar waspada terhadap beberapa...

Jadi Paham, Ternyata Ini Perbedaan Jamu, Obat Herbal Terstandar dan Fitofarmaka

Indonesia merupakan negara tropis yang memiliki kekayaan sumber hayati...

Peneliti Israel Dapati bahwa Akupuntur Tiongkok Kurangi Rasa Sakit dan Kecemasan selama Bedah

Akupunktur China dapat membantu mengurangi rasa sakit dan kecemasan...

Mengapa Akupunktur Kini Masuk dalam Arus Utama Dunia Pengobatan? Berikut Penelusuran Reportase TIME

Krisis kecanduan opioid yang melonjak di AS sekitar satu...

Sempat Derita Stroke, Aktor Irgi Achmad Fahrezi Ungkap Pengobatan Alternatif ini Hingga Bisa Sembuh

Aktor sinetron Lupus Milenia, Achmad Fahrezi mengungkap bahwa dirinya...

Apa itu Wisata Kesehatan, yang Sedang Popular Digerakkan di KEK Sanur Bali?

Pemerintah melalui Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Menparekraf), Sandiaga...

Kerokan, Metode Pengobatan Tradisional yang Sudah Berusia 2.000 Tahun

Kerokan adalah salah satu terapi yang jamak dilakukan ketika seseorang mengalami masuk angin. Ternyata metode pengobatan tradisional ini sudah berumur lebih dari 2.000 tahun....

Astaga! Kantor Dokter AS ini Salah Menagih Biaya Perangkat Akupuntur Setara Rp16 Miliar

Melansir laman Cleveland, Departemen Kehakiman AS mengumumkan bahwa sebuah kantor dokter di Ohio yang sudah tidak beroperasi, Westlake, salah menagih Medicare sebesar $1,1 juta...

Bagaimana Terapi Akupuntur Bisa Meningkatkan Kualitas Kesehatan Anda?

Akupunktur adalah salah satu bentuk pengobatan dalam Traditional Chinese Medicine (TCM) yang berasal dari Cina dan memiliki sejarah yang sangat panjang, bahkan beberapa sumber...

Jangan Gegabah, Suplemen ini Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Obat

Suplemen adalah produk nutrisi tambahan yang sering dikonsumsi oleh orang untuk meningkatkan kesehatan dan membantu mengatasi masalah kesehatan tertentu. Meskipun suplemen dapat memberikan manfaat,...

Kemenkes Imbau Masyarakat Waspada terhadap beberapa Penyakit Tropis ini

Kementerian Kesehatan RI menghimbau masyarakat agar waspada terhadap beberapa penyakit tropis yang bisa mengancam kesehatan. Dalam keterangan rilisnya, Kemenkes RI mengatakan bahwa Badan Kesehatan Dunia...

Jadi Paham, Ternyata Ini Perbedaan Jamu, Obat Herbal Terstandar dan Fitofarmaka

Indonesia merupakan negara tropis yang memiliki kekayaan sumber hayati yang luar biasa, termasuk tumbuh-tumbuhan. Salah satu tumbuhan yang sangat berguna bagi kesehatan manusia adalah...