Meredakan Gejala Asma dengan Pijat Akupresur

Benarkah akupresur bisa membantu meredakan gejala asma yang terjadi pada seseorang? Asma adalah suatu jenis penyakit yang menyerang sistem pernapasan, lalu benarkah teknik sederhana akupresur bisa bantu meredakannya?

Akupresur Bantu Meredakan Gejala Asma

Asma merupakan salah satu jenis penyakit paru-paru kronis yang membuat seseorang kesulitan bernafas hingga bisa menimbulkan bunyi. Asma membuat saluran udara menyempit dan meradang, sehingga seseorang kesulitan bernafas.

Asma biasanya disertai dengan bunyi seperti tercekik, dan batuk kering maupun berdahak yang jelas saja membuat seseorang semakin kesulitan bernafas. Yang jelas, penyakit ini tentu mengganggu aktivitas sehari-hari.

Untuk meredakan asma sebenarnya seseorang bisa saja menggunakan obat khusus yang diresepkan dokter atau membelinya di apotek. Namun, perlu diketahui, ada juga cara lain yang bisa membantu gejala asma berkurang.

- Advertisement -

Cara tersebut adalah dengan akupresur. Terapi pijat khusus ini bisa Anda gunakan untuk mengatasi gejala asma yang sedang terjadi, dan otomatis membantu kondisi tubuh menjadi lebih sehat dan normal.

Lalu, bagaimana caranya? Akupresur mengandalkan tekanan di titik tertentu, dan untuk asma ada beberapa titik yang perlu dipijat atau ditekan selama beberapa menit hingga gejala sesak nafas tersebut berkurang.

Titik yang pertama terletak di tulang selangka. Anda bisa menemukannya di bawah tulang selangka, di sisi luar dada. Titik ini terletak sekitar tiga jari di bawah tulang selangka, dan Anda bisa menekan tiga sampai empat menit titik ini.

Selain di tulang selangka, ada juga titik di pergelangan tangan. Titik ini letak lebih tepatnya di bawah pangkal ibu jari. Anda bisa menekan lekukan kecil di pergelangan tangan selama tiga hingga empat menit.

Titik selanjutnya adalah di tenggorokan, lebih tepatnya di bawah jakun. Letakkan jari telunjuk di 3-4 inci di bawah jakun, dan tekan selama lima menit, jangan terlalu keras. Anda bisa lakukan selama tiga kali sehari.

BACA JUGA  Aplikasi Penyedia Layanan Akupuntur Di Masa Pandemi

Titik di siku juga bisa dengan mudah Anda temukan karena letaknya di sendi siku. Anda bisa mencoba menekan titik ini selama lima menit setiap hari untuk membantu meredakan masalah pernapasan.

Titik-titik akupresur di atas bisa Anda pijat sendiri di rumah atau menggunakan bantuan terapis agar lebih efektif dan letak titiknya lebih mudah diketahui. Jangan lupa untuk minum air mineral sehabis terapi.

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...