Benarkah cara meredakan pilek tidak hanya dengan obat? Pilek adalah salah satu penyakit yang mengganggu sistem pernapasan. Hal ini tentu saja mengganggu aktivitas sehari-hari. Berikut ini cara-cara mengobati pilek tanpa harus bergantung dengan obat.
Tanpa Obat Membantu Meredakan Pilek
Pilek biasanya muncul ketika pertahanan tubuh tengah berkurang. Hal ini juga bisa disebabkan karena cuaca yang ekstrim dan apalagi saat musim penghujan tiba. Sebagian besar orang mengatasi hal ini pasti dengan obat.
Padahal, ada cara lain yang bisa digunakan selain menggunakan obat. Bagaimana caranya? Apakah cara tersebut cukup efektif dilakukan? Untuk lebih jelasnya simak berikut ini.
Pilek bisa muncul ketika tubuh merespon alergi pada zat tertentu seperti pilek dan lain sebagainya. Namun, perlu Anda ketahui, pilek tidak hanya bisa diobati dengan obat-obatan medis saja.
Cara pertama untuk membantu mengobati pilek yang meradang adalah dengan mengkonsumsi banyak cairan. Mengonsumsi air putih dan jus buah ternyata membantu mengatasi penyakit ini.
Banyak mengkonsumsi air bisa membantu mencairkan lendir yang menyangkut di bagian hidung maupun di tenggorokan. Selain mengkonsumsi air putih, teh hangat dan juga jus buah, cara lain untuk membantu redakan pilek adalah dengan akupresur.
Siapa sangka, terapi asal Cina ini dapat membantu tubuh yang terserang flu atau pilek untuk sembuh. Ada beberapa titik yang ada di tubuh untuk membantu meredakan pilek. Titik ini juga tidak ditetapkan secara asal.
Tidak hanya akupresur yang berasal dari Cina, cara neti pot juga bisa dilakukan untuk membantu meredakan pilek yang meradang. Apa itu neti pot? Alat ini berbentuk kecil seperti teko yang diisi dengan air dan larutan garam.
Caranya adalah dengan mengaliri sinus dan nantinya lendir akan keluar. Selain cara yang sudah disebutkan di atas, ternyata berkumur dengan air garam juga dapat mengurangi peradangan yang terjadi di saluran pernapasan atas.
Tidak hanya itu, cara ini juga bisa membantu meredakan sakit tenggorokan dan juga hidung tersumbat. Anda bisa melarutkan sesendok teh garam dengan segelas air, dan berkumur menggunakan air larutan garam tadi beberapa kali.
Sudahkah Anda mencoba salah satu cara yang disebutkan di atas? Akupresur juga layak dicoba karena hanya pijatan yang dilakukan. Jadi, Anda tidak harus mengobati pilek dengan obat saja.