Batuk seringkali membuat aktivitas seseorang terganggu. Jika seseorang sering batuk, biasanya kita akan menggunakan obat dari dokter ataupun ramuan alami untuk mengobati batuk.
Biasanya batuk akan muncul ketika seseorang sering mengkonsumsi makanan berlemak, terkena debu atau hal lainnya. Tanaman jahe diklaim dapat mengatasi batuk yang mengganggu dengan meminum ramuannya. Berikut ini akan dijelaskan mengenai jahe untuk mengobati batuk.
Cara Mengobati Batuk dengan Jahe
Terkadang jika seseorang sedang batuk, seringkali orang tersebut menggunakan obat dengan bahan kimia yang biasa didapatkan di klinik maupun apotek. Ternyata, batuk tidak hanya harus diobati dengan obat-obatan saja, masalah ini bisa diatasi dengan menggunakan tanaman jahe sebagai ramuan obat.
Berikut ini akan dijelaskan mengenai cara dan bahan membuat ramuan jahe untuk mengobati batuk, yaitu:
– Satu rimpang tanaman jahe
– Satu gelas besar air
– Satu sendok makan gula
– Satu buah lemon untuk diperas airnya
Adapun cara membuat ramuan tersebut ialah:
1. Langkah pertama siapkan satu rimpang jahe, lalu cuci bersih dan iris tipis
2. Rebus air dengan gula hingga mendidih
3. Masukkan jahe yang sudah diiris dan tambahkan perasan jeruk lemon
4. Ramuan jahe untuk mengobati batuk siap disajikan
Minumlah ramuan ini selagi hangat agar tenggorokan terasa lega dan batuk bisa diatasi dengan cepat. Jika ingin mendapatkan hasil yang optimal, Anda bisa meminum ramuan jahe ini sebanyak 2 kali dalam sehari, yaitu saat pagi dan sore hari.
Manfaat Jahe
Jahe memberikan efek hangat pada tubuh dan membunuh bakteri dan virus penyebab batuk. Tidak hanya itu, mengkonsumsi jahe bisa membuat tubuh terasa bugar dan dapat meningkatkan sistem metabolisme pada tubuh. Adapun manfaat lain dari jahe ialah:
– Mengurangi mual
– Mengatasi masalah pada pencernaan
– Mengurangi rasa sakit
– Mencegah penyakit kulit
– Membantu detoksifikasi
– Anti peradangan
– Melindungi dari kanker
– Jahe bisa juga untuk menurunkan berat badan
– Menguntungkan untuk penderita diabetes dan penyakit jantung
– Menghambat stres oksidatif
Nah, itulah beberapa manfaat dari jahe termasuk jahe untuk mengobati batuk, ramuan ini bisa dicoba jika Anda sedang mengalami batuk yang tak kunjung reda.